சத்குரு அவர்களால் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ள எளிய, அதேசமயம் சக்திவாய்ந்த பயிற்சிகள் மூலம் உங்கள் உடலையும் மனதையும் உங்கள் கையில் எடுங்கள்.
தொன்மையான யோக அறிவியலை உங்கள் வசமாக்கி, உங்கள் முழுத்திறனையும் வெளிப்படுத்திடுங்கள், ஒரு ஆனந்தமான, ஆரோக்கியமான மற்றும் நிறைவான வாழ்க்கையைப் பெற சத்குருவின் ஞானம் உங்களை வழிநடத்தட்டும்.