Login | Sign Up
logo
search
Login|Sign Up
Country
  • Sadhguru Exclusive
Also in:
English

ஈஷா யோகா - 7 நாள் வகுப்பு

ஈஷா யோகா என்பது மதமோ, தத்துவமோ, சமயக்கோட்பாடோ அல்ல. இது நல்வாழ்விற்கான தொழில்நுட்பம். நீங்கள் எதையும் நம்பவும் வேண்டாம், நம்பாதிருக்கவும் வேண்டாம். இதனை பயன்படுத்த கற்றுக்கொண்டால் போதும். தொழில்நுட்பம் என்பது நீங்கள் யாராக இருந்தாலும் பலனளிக்கும் - சத்குரு

ஈஷா யோகா - 7 நாள் வகுப்பு

ஈஷா யோகா என்பது மதமோ, தத்துவமோ, சமயக்கோட்பாடோ அல்ல. இது நல்வாழ்விற்கான தொழில்நுட்பம். நீங்கள் எதையும் நம்பவும் வேண்டாம், நம்பாதிருக்கவும் வேண்டாம். இதனை பயன்படுத்த கற்றுக்கொண்டால் போதும். தொழில்நுட்பம் என்பது நீங்கள் யாராக இருந்தாலும் பலனளிக்கும் - சத்குரு

ஈஷா யோகா என்பது யோக விஞ்ஞானத்திலிருந்து பெறப்பட்ட நல்வாழ்விற்கான தொழில்நுட்பமாகும். தனிமனித வளர்ச்சிக்கான ஒரு விரிவான வகுப்பாக இது வழங்கப்படுகிறது. இதன் மூலம், உங்கள் வாழ்க்கை, பணிச்சூழல் மற்றும் நீங்கள் வாழும் இவ்வுலகில், நீங்கள் அணுகும் முறை மற்றும் உணரும் முறையில் ஒரு அடிப்படையான மாற்றத்தைக் கொண்டு வரமுடியும்.

இந்த வகுப்பில் நேரடியாக வழங்கப்படும் ஷாம்பவி மஹாமுத்ரா கிரியா, சத்குரு இந்த நவீன உலகிற்காக வடிவமைத்து வழங்கியுள்ள, ஒரு தொன்மையான, உள்நிலை பரிமாற்றத்திற்கான சக்திவாய்ந்த 21 நிமிட யோகப் பயிற்சி. இந்த பயிற்சி, இன்று லட்சக்கணக்கான மக்களால் ஈடுபாட்டுடன் பயிற்சி செய்யப்படுகிறது. அவர்கள் உணர்ச்சியில் கூடுதல் சமநிலை, கவனம் செலுத்துதல், ஸ்திரத்தன்மை மற்றும் மேம்பட்ட ஆரோக்கியம் ஆகியவற்றை அனுபவப்பூர்வமாக உணர்ந்துள்ளனர்.

வாழ்வை நலமாக வாழ்வதற்கு யோக விஞ்ஞானத்தின் அடிப்படையில் உருவான தொழில்நுட்பம்தான் ஈஷா யோகா.

சத்குரு வழிநடத்தும் இவ்வகுப்பில் சில சக்திவாய்ந்த கருவிகள் உங்களுக்கு வழங்கப்படும். உங்கள் வாழ்க்கை, உங்கள் வேலை மற்றும் இவ்வுலகை நீங்கள் எதிர்நோக்கும் விதத்திலும் உணரும் விதத்திலும், இக்கருவிகள் மூலம் மிக அடிப்படையான நிலையில் மாற்றம் கொண்டு வரமுடியும் .

இந்த வகுப்பில் நேரடியாக வழங்கப்படும் ஷாம்பவி மஹாமுத்ரா கிரியா, சத்குரு இந்த நவீன உலகிற்காக வடிவமைத்து வழங்கியுள்ள, ஒரு தொன்மையான, உள்நிலை பரிமாற்றத்திற்கான சக்திவாய்ந்த 21 நிமிட யோகப் பயிற்சி. இந்த பயிற்சி, இன்று லட்சக்கணக்கான மக்களால் ஈடுபாட்டுடன் பயிற்சி செய்யப்படுகிறது. அவர்கள் உணர்ச்சியில் கூடுதல் சமநிலை, கவனம் செலுத்துதல், ஸ்திரத்தன்மை மற்றும் மேம்பட்ட ஆரோக்கியம் ஆகியவற்றை அனுபவப்பூர்வமாக உணர்ந்துள்ளனர்.

பலன்கள்:

நற்சான்றிதழ்கள்

சத்குரு வழங்கும் சக்திவாய்ந்த ஈஷா யோகா வகுப்பு என் வாழ்வை அர்த்தமுள்ளதாக மாற்றியுள்ளது. இந்த வகுப்பு எனக்கு முடிவற்றதொரு பயணத்தை நோக்கிய மாபெரும் படியாக அமைந்தது.

- டாக்டர். கிரண் பேடி, முன்னாள் ஐ.பி.எஸ் அதிகாரி மற்றும் இந்நாள் மாண்புமிகு புதுச்சேரி துணைநிலை ஆளுநர்
yyyyy
 
Close