उपवासाचे फायदे : शरीर शुद्ध करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग | Benefits of Fasting | Body Detox | Body Health

सद्गुरू याविषयी बोलतात की, बहुतेक लोक अनेक दुष्परिणामांमुळे कसे त्रस्त आहेत कारण ते आपल्या शरीराला अन्न ग्रहण करण्याच्या प्रक्रियेतून विश्रांती देत नाहीत. ते उपवासाचे महत्त्व स्पष्ट करतात आणि यामुळे शरीरात अनेक जुनाट आजार निर्माण होण्यापासून कसे रोखले जाऊ शकतात हे सांगतात. .

या #वसुंधरा दिनी, मातीविषयीची आस्था प्रत्येक मानवाच्या अंतःकरणात रुजवण्याचा आपण संकल्प करूया. माती वाचवा! चला, हे घडवून आणूया! #earthday . . माती वाचवा मोहीम https://savesoil.org

सद्गुरू दक्षिणेकडून कुरुक्षेत्रावर आलेला एक योद्धा - बर्बरीकबद्दल सांगत आहेत. त्याची अफाट ताकद आणि त्याचं डोकं कसं कापलं गेलं याबद्दल ते बोलतात. तसंच बर्बरीकच्या मते कुरुक्षेत्राच्या युद्धातला सर्वात महान योद्धा कोण होता हे सुद्धा ते सांगतात. हा भाग "Mahabharat - Through the Eyes of a Mystic" मधून घेतलाय. पूर्ण सिरीज बघण्यासाठी Sadhguru Exclusive ॲपवर जा. Sadhguru Exclusive आताच डाउनलोड करा. .