Tue diese Sache an einem Tag im Monat für ein gesundes Leben

Sadhguru spricht darüber, dass die meisten Menschen an vielen Krankheiten leiden, weil sie ihrem Körper keine Pause von der Nahrungsaufnahme gönnen. Er erklärt die Bedeutung des Fastens und wie es in vielen Fällen verhindern kann, dass chronische Krankheiten im Körper aufkommen.