Sadhguru antwortet auf eine Frage über fermentierte Lebensmittel und bespricht einige, die unsere Darmgesundheit unterstützen, wenn sie in angemessener Weise fermentiert werden. Er listet auch einige davon auf, die Lethargie und Trägheit in unser System bringen können

Neu beim Yoga? Dann bist du hier genau richtig! Hier findest du fünf praktische Tipps, die deine Yogapraxis verbessern können

Sadhguru betrachtet, wie die Krankheiten, unter denen die meisten Menschen leiden, selbst geschaffen sind, und spricht über das Wichtigste, was wir tun können, um diese Leiden zu beseitigen

Sadhguru gibt 3 einfache und effektive Tipps für Gesundheit und Wohlbefinden

Ekadashi ist fester Bestandteil der yogischen Kultur. Sadhguru erklärt, warum dieser nach dem Mondkalender gewählte Tag für das Fasten vorgesehen wurde

Sadhguru befasst sich mit den Hauptursachen von Nahrungsmittelallergien bei Erwachsenen und Kindern und bietet einfache und kraftvolle yogische Einsichten zur Überwindung dieser Allergien

Entdecke 11 Vorteile der Pferdebohne, ein traditionelles Elixier gegen Krankheiten wie Diabetes, Asthma, Fettleibigkeit und vieles mehr

Auf die Frage, wie man arbeitsbedingten Stress überwinden kann, erklärt Sadhguru, wie wichtig es ist, eine starke Ausrichtung zu entwickeln. Wenn man im Leben durchgängig "an" ist und für etwas brennt, das einem wichtig ist, werden Aktivitäten niemals beschwerlich sein, sagt Sadhguru

Sadhguru spricht über die Bedeutung der Darmgesundheit oder des "zweiten Gehirns", und wie wichtig es für einen gesunden Darm ist, mit dem Boden in Kontakt zu bleiben

Sadhguru beantwortet eine Frage zum Menstruationszyklus bei Frauen und zur Frage, ob es im spirituellen Prozess damit verbundene Tabus gibt.

In diesem detaillierten Artikel erfährst du alles, was du schon immer über Ernährung wissen wolltest, was du essen, wie du essen und wann du essen solltest – vom Mystiker direkt

Sadhguru betrachtet, wie sich mehrere kleine Mahlzeiten am Tag auf unseren Körper auswirken, und erklärt die sinnvollste Häufigkeit, mit der man Mahlzeiten einnehmen sollte

Sadhguru spricht darüber, wie wir schreckliche Situationen nutzen können, um uns selbst weiterzuentwickeln, anstatt dadurch verwundet zu werden

Sadhguru untersucht, wie Yoga bei der Brustkrebsprävention hilft, und beleuchtet einige natürliche Heilmittel, mit denen in der traditionellen indischen Medizin Krebs in Schach gehalten wird

Mit Sadhguru in schwierigen Zeiten 3. April 2020