Prana oder die Lebensenergie manifestiert sich im Körper auf verschiedene Weise. Pranayama, erklärt Sadhguru, ist eine Methode, um die Kontrolle über dessen Manifestationen (Pancha Vayus) zu übernehmen. Wer selbst über sein Prana bestimmt, kann seine körperliche Gesundheit erheblich verbessern, und sein psychologisches Gleichgewicht ist sogar zu 100% garantiert

In der indischen Kultur sollte man nicht über jemanden steigen, der sitzt oder liegt. Ist das nur ein Brauch, oder steckt eine Wissenschaft dahinter? Sadhguru antwortet…

Sadhguru verdeutlicht anhand zweier Geschichten, dass auf dem spirituellen Pfad die Art des Karma keine Rolle mehr spielt. Alles, was einem widerfährt, ist einfach die Intensität eines Lebens im Schnelldurchlauf

Sadhguru betrachtet, warum Handeln in einer bestimmten Phase des innerlichen Wachstums notwendig sein kann und dass wir dabei die Wahl haben, zu herrschen oder zu dienen. Anhand einer Zengeschichte erläutert er, wie ein vom Resultat unabhängiges Handeln einen Menschen frei machen kann