Sadhguru befasst sich mit den Hauptursachen von Nahrungsmittelallergien bei Erwachsenen und Kindern und bietet einfache und kraftvolle yogische Einsichten zur Überwindung dieser Allergien

Sadhguru betrachtet, wie sich mehrere kleine Mahlzeiten am Tag auf unseren Körper auswirken, und erklärt die sinnvollste Häufigkeit, mit der man Mahlzeiten einnehmen sollte

Sadhguru spricht über die Bedeutung der Darmgesundheit oder des "zweiten Gehirns", und wie wichtig es für einen gesunden Darm ist, mit dem Boden in Kontakt zu bleiben

Sadhguru gibt 5 wichtige Gesundheitstipps, die die Sicht eines Yogis auf die Gesundheit vermitteln und zeigen, wie einfache und natürliche Methoden ein gesundes Leben gewährleisten können.

Sadhguru spricht über das Superfood, die Pferdebohne, die proteinreichste Linse, und wie wir sie konsumieren sollten.

In diesem detaillierten Artikel erfährst du alles, was du schon immer über Ernährung wissen wolltest, was du essen, wie du essen und wann du essen solltest – vom Mystiker direkt

Sadhguru betrachtet, wie die Krankheiten, unter denen die meisten Menschen leiden, selbst geschaffen sind, und spricht über das Wichtigste, was wir tun können, um diese Leiden zu beseitigen

Sadhguru untersucht, wie Yoga bei der Brustkrebsprävention hilft, und beleuchtet einige natürliche Heilmittel, mit denen in der traditionellen indischen Medizin Krebs in Schach gehalten wird

Sadhguru erklärt, warum der Verzehr von Rohkost das Energieniveau einer Person erhöhen kann. Dazu untersucht er, wie der Verdauungsprozess im menschlichen Körper abläuft.

Bist du ein Feinschmecker, der nicht aufhören kann, sich an nicht-vegetarischer Nahrung satt zu essen? In diesem schlagkräftigen Video teilt Sadhguru seine Meinung darüber mit, ob nicht-vegetarisches Essen grausam ist.

Entdecke 11 Vorteile der Pferdebohne, ein traditionelles Elixier gegen Krankheiten wie Diabetes, Asthma, Fettleibigkeit und vieles mehr

Sadhguru gibt 3 einfache und effektive Tipps für Gesundheit und Wohlbefinden

Ekadashi ist fester Bestandteil der yogischen Kultur. Sadhguru erklärt, warum dieser nach dem Mondkalender gewählte Tag für das Fasten vorgesehen wurde

Sadhguru spricht darüber, dass die meisten Menschen an vielen Krankheiten leiden, weil sie ihrem Körper keine Pause von der Nahrungsaufnahme gönnen. Er erklärt die Bedeutung des Fastens und wie es in vielen Fällen verhindern kann, dass chronische Krankheiten im Körper aufkommen.

Es geht nicht ums Kochen, sondern ums Überleben! Sadhguru zeigt uns, wie man ein schnelles und gesundes Frühstück mit Bananen zubereitet - ein Rezept, von dem er sagt, dass es eines seiner Favoriten war, als er allein auf einer Farm lebte.