Mach täglich diese drei Dinge für ein gesundes Leben

Sadhguru teilt drei einfache Tipps um ein gesundes Leben zu führen: Richtig essen, gut schlafen und ein überraschender dritter - Honig konsumieren!

Das Wort Yoga bedeutet wörtlich "Einheit" oder "Zusammenführen". Da es mehr ist als eine Reihe von körperlichen Haltungen oder Übungen, definiert Sadhguru Yoga als eine Wissenschaft, um die Natur dessen zu bestimmen, wer du bist und was du sein willst

Hier sind 4 Tipps von Sadhguru für alle Eltern, damit ihr Kind ein stabiles Fundament bekommt, auf dem es eine vielversprechende Zukunft aufbauen kann.

Ist es möglich, im Schlaf bewusst zu sein?