Domanda: Si dice che le abitudini siano dure a morire. Le qualità che sviluppi nella culla muoiono solo quando muori?

Sadhguru: Guardiamo la cosa da una prospettiva diversa. Un'abitudine si forma essenzialmente perché porta un certo agio nella tua vita: rende automatici certi aspetti della tua vita. Non devi pensare o considerare nulla al riguardo. Puoi farlo così e basta.

Naturalmente, come parte del meccanismo di difesa dell'essere umano, egli sviluppa poche abitudini perché, a differenza degli altri animali, non siamo arrivati con molti dei nostri tratti fissi. Per altri animali, la maggior parte dei tratti sono fissi. Si nota solo una piccola differenza tra un cane e l'altro, tra un gatto e l'altro. Hanno una personalità individuale, ma la maggior parte dei loro tratti sono fissi. Per noi, davvero poco è fisso. Quasi tutto è aperto per un essere umano. Per questo motivo, da bambino, cerchi di formare dentro di te uno schema di difesa, in cui cerchi di creare i tuoi propri schemi.

Scrollarsi di dosso gli schemi

Ogni bambino crea determinate abitudini per la propria sopravvivenza. Questo è l'istinto di sopravvivenza. Con questi schemi, riesce a comportarsi con un certo agio. È molto importante per un bambino. Ma in genere i bambini si liberano di questi schemi man mano che crescono, a seconda del livello di esposizione e consapevolezza che crei intorno a loro. Sia attraverso l'esposizione che con l'istruzione, le persone cambiano. Le persone cambiano in modo così radicale: se ne vanno per tre anni e poi tornano, e i genitori non riescono più a riconoscere i loro figli. Tutto in loro è cambiato a causa di un diverso livello di esposizione.

Se una persona intraprende un percorso spirituale, tutte le sue abitudini si perderanno perché non esiste qualcosa come una buona o una cattiva abitudine.

Sono coloro che hanno paura e sono costantemente concentrati sull'autoconservazione che non riescono ad abbandonare facilmente le loro vecchie abitudini. Coloro che cercano emozioni, vita, avventura: questi perderanno le loro abitudini molto facilmente, perché rimodellano sempre la loro vita in qualunque modo sia necessario per le situazioni in cui esistono nel momento.

Soprattutto, se una persona intraprende un percorso spirituale, tutte le sue abitudini si perderanno perché non esiste qualcosa come una buona o una cattiva abitudine. Tutte le abitudini sono cattive. Possono essere strumenti di sopravvivenza in una certa fase della vita, ma una volta cresciuto non dovresti avere più nessuna abitudine, buona o cattiva, perché l'abitudine significa che stai imparando a condurre la tua vita inconsapevolmente. Questa potrebbe sembrare una scelta sicura, ma ti nega la vita in moltissimi modi diversi.

Abitudini e Karma

La spiritualità è lo strumento fondamentale per rompere tutti gli schemi inconsci che abbiamo dentro di noi. Anche ciò che chiamiamo karma è proprio questo. Karma significa che stai creando inconsapevolmente degli schemi per te stesso, non solo riguardo il tuo comportamento, ma riguardo il modo in cui la vita ti accade. Se le persone esaminano le proprie vite, il modo stesso in cui si verificano le situazioni, il modo in cui si presentano le opportunità, il modo in cui incontrano le persone, tutto ciò è in determinati schemi. Ciò avviene semplicemente a causa del tipo di schemi karmici che hai creato.

L'abitudine è una piccola manifestazione dello schema karmico. Acquisisci un certo input e ne fai uno schema. Questa diventa la tua abitudine. Il processo spirituale significa che non vuoi che accada nulla dentro di te inconsapevolmente. Condurre la tua vita inconsapevolmente non è un modo intelligente di vivere. Se hai preso questa abitudine nella culla, nel grembo di tua madre o anche prima, non ha importanza. Se cerchi l'evoluzione, se cerchi la liberazione o mukti, devi rompere tutti i tuoi schemi: non buoni, non cattivi, ma tutti. Non devi aspettare fino alla tomba. Anche la tomba non rompe tutti gli schemi.

Anche se vai al cimitero, anche se il tuo corpo viene bruciato, i tuoi schemi non si romperanno. Questo è ciò che significa karma. Esso va al di là perché non rompi questi schemi perdendo il tuo corpo. Quindi è estremamente importante che quando sei vivo e sveglio ti sforzi di andare oltre questi schemi.

Demolisci lo schema e gestisci la tua vita consapevolmente. Ad esempio, io sto parlando adesso: posso parlare sia per abitudine che consapevolmente. Questa è la grande differenza. Non importa se me ne sto semplicemente seduto a spettegolare, diecimila persone vogliono comunque ascoltare perché ogni parola è pronunciata consapevolmente, non per abitudine. Non c'è nulla di abitudinario in questo. Qualunque sia il contenuto di ciò che dico, la gente vuole comunque ascoltare perché ogni parola fuoriesce consapevolmente, e questo ha potere. Se inspiri ed espiri consapevolmente, immediatamente il tuo respiro ha un potere diverso. Ogni movimento nella tua vita, se lo fai consapevolmente, ogni singolo movimento ha un potere enorme. Se vuoi conoscere il potere della vita, devi esserne consapevole, altrimenti non esiste nemmeno per te.

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