Sadhguru: Au Centre Isha Yoga, la journée commence par une petite bille de neem et de curcuma. La feuille de neem est l’une des feuilles les plus complexes que l’on puisse trouver sur la planète. Elle contiendrait plus de 150 composés chimiques complexes. Elle a des effets considérables sur l’organisme humain. La santé, l’aspect énergétique et l’aspect spirituel entrent en jeu. 

Les bienfaits du neem et du curcuma pour la santé

#1 Suppression des micro-organismes nocifs dans le tube digestif

Plus concrètement, la consommation de neem et de curcuma vous permettra de maintenir la bonne santé de votre tube digestif. Le système digestif est une zone qui contient un très grand nombre d’autres formes de vie. Je ne parle pas de fantômes et de gobelins, mais croyez-moi, ces micro-organismes ont un bien plus grand pouvoir que les fantômes et les gobelins. Il existe tout un tas de micro-organismes dans ce tube digestif. Beaucoup d’entre eux sont devenus inoffensifs à notre égard et c’est grâce à eux que nous sommes capables de digérer la nourriture. De nombreuses fonctions de l’organisme se déroulent grâce à eux. Mais il y en a aussi beaucoup qui nous sont nuisibles. Le neem, surtout quand il est pris en même temps que le curcuma, a la particularité d’éliminer les éléments qui peuvent nuire à l’organisme (comme la vie parasitaire).

Il est en revanche très important de savoir pour quel type de carburant cette machine que vous appelez votre corps est conçue.

Un côlon propre est essentiel pour la santé. Si vous allez consulter un médecin de l’un des systèmes traditionnels indiens, comme l’ayurveda ou le siddha, peu importe votre problème de santé, la première chose qu’il va faire, c’est vous purger. Pour votre santé physique et psychologique, il cherchera à purifier votre côlon. Si vous devenez juste un peu plus conscient de la façon dont vous mangez, il est possible de considérablement influencer ce qui a lieu dans votre corps et votre mental. Par exemple, lorsque l’on construit une structure, quelle qu’elle soit, cela exige une conception architecturale. Mais la qualité du matériau et l’efficacité de l’exécution comptent aussi. Ce n’est pas parce que la conception est remarquable que le bâtiment va être fantastique. La qualité du matériau utilisé pour la fabrication et la personne qui le construit font un monde de différence. Le même raisonnement s’applique à votre organisme. En l’occurrence, la conception est parfaite. Le processus d’évolution dans son ensemble a pris des millions et des millions d’années pour perfectionner la conception et arriver à cette conception extraordinaire que nous avons maintenant. Mais l’exécution et le matériau que vous utilisez pour la construction jouent également un rôle très important. 

Le type de nourriture que vous ingérez n’est pas seulement lié à votre culture. Les cultures dans les différentes parties du monde ont évolué en fonction de ce qui était disponible sur place, des besoins de survie, de la situation économique et du principal moyen de subsistance. Malheureusement, les gens s’y identifient beaucoup et pensent que leur culture est parfaite. Aucune culture au monde n’est parfaite. Peu importe ce que vous mangez en raison de votre culture. Il est en revanche très important de savoir pour quel type de carburant cette machine que vous appelez votre corps est conçue.

#2 Prise de conscience de la quantité de nourriture à consommer

Il est très important de maintenir un certain niveau d’équilibre dans le corps et l’efficacité du processus digestif. Vous devriez savoir de quelle quantité de nourriture vous avez besoin pour maintenir le niveau d’activité que vous souhaitez dans votre vie. Si vous n’en avez pas la sensation par vous-même, le fait, chaque matin, d’ingérer un peu de neem et de curcuma à jeun et de boire de l’eau tiède va vous apporter cette sensation, car le corps réagira à la nourriture d’une certaine manière. Il vous dira quand c’est suffisant. Chaque cellule du corps va s’exprimer, car le neem et le curcuma pris ensemble créent un certain accès au niveau cellulaire.

#3 Transmission uniforme de l’énergie dans le corps

La répartition de l’énergie dans un moteur à combustion interne – ce que nous appelons « transmission » dans une automobile – détermine l’efficacité d’un véhicule et la quantité de carburant qu’il consomme pour générer la même quantité d’énergie. La puissance dans le moteur est une chose, la puissance au niveau des roues en est une autre. Aujourd’hui, les meilleurs véhicules de course au monde ne font que 1,6 litre de cylindrée. C’est le plafond qui a été fixé pour la Formule 1, mais ce sont les machines les plus rapides parce que la perte entre la puissance au moteur et la puissance aux roues est très faible.

Quand je dis : « Vous pouvez déplacer vos énergies où vous voulez », si je veux parler maintenant et si mes énergies sont consciemment concentrées dans ma gorge, mon discours aura un impact différent.

Il existe des camionnettes qui génèrent 700 CV au niveau du moteur, mais ce qui parvient jusqu’aux roues, c’est une autre affaire. De même, ce que vous générez dans votre estomac, où cela va et en quelle quantité constitue un aspect très important dont les gens n’ont tout simplement pas conscience aujourd’hui. La consommation de neem et de curcuma détermine également la façon dont l’énergie que vous générez est distribuée. Il existe des pratiques yogiques qui peuvent faciliter cela, mais même en complément, le neem et le curcuma peuvent avoir de formidables effets, parce qu’ils facilitent la transmission régulière de l’énergie et une fois que vous commencez à le remarquer, alors vous pouvez déplacer vos énergies où vous voulez, volontairement.

Quand je dis : « Vous pouvez déplacer vos énergies où vous voulez », si je veux parler maintenant et si mes énergies sont consciemment concentrées dans ma gorge, mon discours aura un impact différent. Si vous déplacez vos énergies vers vos yeux et que vos énergies y sont dominantes lorsque vous regardez quelque chose, alors votre regard aura un certain pouvoir. Tout le monde a des yeux, mais la vision de chacun n’a pas la même puissance, ne saisit pas les mêmes choses ou ne pénètre pas de la même façon.

De même, si vous pouvez concentrer vos énergies dans vos mains, votre toucher sera d’un tout autre niveau. Pour que tel soit le cas, il est essentiel que la transmission de l’énergie dans l’organisme soit fluide. L’association du neem et du curcuma, consommés à jeun, fait des merveilles dans ce sens.

#4 Création d’une atmosphère propice à la sadhana spirituelle

Le neem et le curcuma sont très importants pour ceux qui pratiquent une forme de sadhana. Si, maintenant, votre estomac est mal en point et que je vous demande : « Soyez simplement avec moi, fermez les yeux et restez assis », vous ne serez pas intéressé par l’éveil à cause de votre ventre qui fait un raffut de tous les diables. Quand tout va bien, « Oui, Sadhguru, je suis avec vous ».

Il est temps pour nous de créer des systèmes de soutien où votre corps, votre mental et vos émotions ne constituent pas un problème dans votre vie. Alors nous pourrons nous occuper des vrais obstacles. Sinon, nous nous battons contre des obstacles illusoires. Si quelqu’un d’autre dresse un obstacle, il nous faut parfois nous battre. Mais l’obstacle que j’ai mis en moi, il n’y a pas lieu de le combattre. Il suffit de l’aplanir. Il existe des méthodes et des possibilités pour l’aplanir. Le neem et le curcuma peuvent y contribuer.

#5 Transformation d’une dimension de l’énergie en une autre

Un aspect de la consommation à jeun de neem et de curcuma est que cela a le pouvoir de transformer une dimension de l’énergie à l’intérieur de vous en une autre. Les médecins disent qu’une consommation excessive de neem détruit les spermatozoïdes, ce qui est une bonne preuve de ce que nous avançons depuis des milliers d’années.

Le corps et le mental sont des plateformes. C’est vous qui choisissez le type de danse que vous faites dessus, mais il est important de disposer d’une plateforme parfaite qui ne vous déstabilise pas.

Il existe différents types de cellules. Aujourd’hui, la science moderne commence à reconnaître à quel point elles sont différentes : ce qu’il y a sur votre peau, ce qu’il y a dans votre moelle osseuse, ce qu’il y a dans votre sperme, ce qu’il y a dans votre cerveau, ce sont des choses différentes. Bien qu’il y ait un ensemble commun d’informations dans chacune d’elles, elles sont très différentes. Pour générer une cellule épithéliale, une cellule neurologique ou un spermatozoïde, l’organisme a besoin de niveaux d’implication énergétique très différents.

L’association du neem et du curcuma a le pouvoir de décomposer les spermatozoïdes et de les transformer en un autre niveau d’énergie appelé « ojas ». Si vous faites votre sadhana, si votre transmission est bonne et régulière dans le corps, si chaque cellule du corps est encapsulée dans de l’ojas, vous serez un être humain rayonnant, dans tous les sens du terme, à l’intérieur et à l’extérieur. C’est une chose sur laquelle tout le monde doit travailler. Ce n’est pas l’éveil, c’est juste que vous créez une plateforme sur laquelle rien ne peut mal tourner. Le corps et le mental sont des plateformes. C’est vous qui choisissez le type de danse que vous faites dessus, mais il est important de disposer d’une plateforme parfaite qui ne vous déstabilise pas.

Si vous voulez évoluer sur une scène, son nivellement et sa fermeté déterminent la facilité avec laquelle vous allez vous déplacer. Il en va de même pour votre corps. Ce corps n’est pas une fin en soi. Ce corps est la plateforme. Ce mental aussi est une plateforme. Si vous les rendez très énergétiques et stables, vous serez libre de danser comme bon vous semble. Dans ce sens, le neem et le curcuma sont des éléments très importants. Ce n’est pas indispensable, mais lorsqu’un coup pouce est disponible, pourquoi ne pas en profiter ?

#6 Purification du corps et élimination des cellules cancéreuses

Le cancer n’est pas une maladie, c’est votre propre corps qui travaille contre vous : certaines cellules se sont retournées contre vous. Il est bon de purifier régulièrement l’organisme pour éviter cela. Le curcuma consommé à jeun est un purificateur très efficace. Cela ne sera peut-être pas efficace une fois que vous avez le cancer, mais avant cela, le fait d’avaler le matin une bille de curcuma et une bille de neem agit comme un excellent purificateur et élimine les cellules cancéreuses de votre corps.

#7 Remède contre les maladies liées au froid et la congestion des narines

Ceux qui souffrent de maladies liées au froid et qui ont les narines bouchées chaque matin tireront de nombreux bénéfices de la consommation de neem, de poivre, de miel et de curcuma. Écrasez grossièrement environ 10 à 12 grains de poivre et faites-les tremper dans deux cuillérées de miel pendant la nuit. Le matin, consommez le tout en mâchant le poivre. L’adjonction de curcuma au miel devrait également fonctionner. Et en évitant tous les produits laitiers, vos mucosités diminueront naturellement.

#8 Dilatation de la structure cellulaire favorisant l’absorption de l’énergie par les cellules

Tout ce que vous empruntez à la terre, y compris votre corps, a une certaine inertie. Il est important d’en être conscient et de maintenir les niveaux d’inertie à leur minimum. Quand nous évaluons si votre sadhana fonctionne ou non en regardant combien de temps vous dormez et à quel point vous êtes alerte, nous vérifions la quantité d’inertie que vous générez.

Les niveaux d’inertie vont augmenter si le corps ne permet pas à une certaine quantité d’énergie d’entrer au niveau cellulaire. L’association du neem et du curcuma dilate la structure cellulaire du corps d’une façon telle qu’elle permet à l’énergie de pénétrer et de remplir chaque crevasse. Le neem et le curcuma forment un support physique pour cela, mais la sadhana par elle-même le fait aussi. Vous pouvez générer une énergie énorme par des moyens autres que la sadhana, avec des stimulants par exemple (une tasse de café fort par exemple ou la nicotine), mais cela ne va pas dilater la structure cellulaire et permettre à l’énergie d’entrer dans le système pour y être stockée et libérée sur une longue durée.

Quand, au lieu d’être stockée, l’énergie s’exprime immédiatement, elle devient destructrice : non seulement pour le corps, mais aussi pour le mental, pour l’activité que vous effectuez et pour le monde autour de vous. Il est important que l’énergie générée dans le corps n’éclate pas simplement, mais qu’on soit capable de la retenir et de la libérer volontairement.

La consommation de neem et de curcuma avec de l’eau tiède et un peu de miel est un merveilleux moyen de purifier et de dilater la structure cellulaire de manière à ce qu’elle soit capable d’absorber l’énergie. Quand vous faites votre sadhana, la dilatation apporte de la souplesse aux muscles. La flexibilité vous aide à transformer lentement l’organisme et à l’amener vers plus de puissance. Vous allez le sentir : en faisant vos asanas, le corps va crépiter d’une énergie différente.

# 9 Bienfaits du curcuma pour la purification du corps 

Le curcuma purifie le sang et rend vos énergies translucides. Le curcuma agit non seulement sur la physiologie, mais il a aussi des effets importants sur votre système énergétique. Il purifie le sang, le corps et le système énergétique. Pour la purification externe, il suffit de prendre une petite pincée de curcuma, de la mettre dans un seau d’eau que vous versez sur votre corps : vous allez voir que le corps sera plein d’énergie et rayonnant.