« Isha Thaimai » est une initiative spécialement conçue pour les mères enceintes afin de leur apporter plus de conscience sur la période de la grossesse et de leur apprendre comment garder leur corps, leur mental, et leurs émotions dans un état agréable pour vivre une grossesse joyeuse. Isha Arogya a organisé un camp de santé similaire à Salem hier, pour faire suite au premier programme qui a eu lieu le 22 avril 2023.

Les enfants devraient-ils apprendre le yoga ? Si oui, que devraient-ils apprendre et à quel âge ? Sadhguru répond à des questions fréquemment posées sur le yoga pour les enfants.

Sadhguru nous explique comment nous pouvons utiliser nos goûts et aversions pour cultiver la conscience, afin qu'elle s'infiltre dans chaque aspect de notre vie.

Sadhguru explore les possibilités de la physicalité et du corps, un instrument miraculeux.

Dans l’article de ce mois-ci, Sadhguru nous parle de la santé, entendue non seulement comme absence de maladies, mais comme une manière d’aborder la vie dans son ensemble.

Sadhguru parle des ojas, une énergie non physique qui « lubrifie » notre passage dans l’existence, pour que « la vie se déroule sans effort ».

Yogi et mystique, Sadhguru examine la signification de kriya yoga, et ce que cela demande pour marcher sur cette voie et explorer les mécanismes mêmes du processus de la vie.

Sadhguru examine pourquoi les Indiens n'ont traditionnellement jamais dormi la tête tournée au nord, et examine quelques autres éléments qui peuvent nous aider à bien dormir et à mieux nous reposer.

Sadhguru nous explique pourquoi un satsang n’est pas un rassemblement comme les autres, mais une puissante occasion d’entrer en communion avec la source de la création.

Vous cherchez à être en meilleure santé ? Il est important de savoir ce qu’il ne faut pas manger. Voici quatre aliments à éviter pour être en bonne santé. Nous vous suggérons également quelques alternatives plus saines à intégrer à votre régime alimentaire.

Sadhguru parle d'Upa Yoga, une pratique puissante qui active les dimensions physique, psychologique et énergétique d'un être humain, lui permettant de vivre une vie physique complète.

Sadhguru examine pourquoi les vêtements peuvent faire une énorme différence pour une personne, et explique que les avantages du coton bio sont multiples, ayant un profond impact sur le corps, le mental et l'énergie.

Sadhguru se penche sur les nombreux bienfaits et usages médicinaux du neem (Azadirachta indica), un produit naturel polyvalent anti-inflammatoire, antifongique et anti-âge. Le neem peut également aider à prévenir le cancer et se révèle utile dans la pratique du yoga.

Dans la culture indienne, il ne faut pas enjamber une personne assise ou couchée. Est-ce juste une tradition ou y a-t-il une explication scientifique ? Sadhguru répond.

Sadhguru répond à une question sur la façon de maîtriser le mental et explique que les asanas sont un processus d’exploration du fonctionnement du corps et du mental.