Selon Sadhguru, toutes les pires qualités d’un être humain, et notamment sa jalousie, sa colère, sa haine et plus, peuvent fournir l’engrais parfait pour produire de magnifiques fleurs parfumées.

Sadhguru examine la façon dont le processus même de la vie dissout le karma, à condition de ne pas en accumuler avec nos pensées et nos intentions.

Sadhguru répond à une question sur la gestion des problèmes familiaux et des conflits entre parents, enfants, frères et sœurs et nous montre comment le « champ de bataille » peut devenir une possibilité de transformation.

Sadhguru se penche sur rajas et nous explique que cette qualité associée aux quatrième, cinquième et sixième jours de Navratri peut être un processus de libération.

Sadhguru répond à une question sur la façon de maîtriser le mental et explique que les asanas sont un processus d’exploration du fonctionnement du corps et du mental.

Sadhguru nous explique comment nous construisons des montagnes de karma autour de nous et nous dit ce que nous devons faire pour les désagréger.

Sadhguru relate une situation de la vie de Krishna et nous parle de la Grâce, du karma et de la nature de la vie sur le chemin spirituel.

Sadhguru nous explique que la consommation de fruits en quantité suffisante peut faire des merveilles pour l’organisme. Il nous présente les bienfaits que l’on peut retirer en intégrant plus de fruits dans son alimentation ou en adoptant un régime reposant principalement ou entièrement sur les fruits, ainsi que les quelques précautions à prendre.

Sadhguru nous explique que le karma est la maya de la multitude et que les kriyas et les pranayamas sont des processus destinés à renforcer le corps éthérique et à se distancier du karma.

Sadhguru nous explique que la sérénité implique essentiellement de créer la chimie appropriée dans le corps et précise que le yoga est un processus scientifique qui permet de s’en approcher.

Sadhguru répond à une question sur les hauts et les bas de la vie et examine l'importance d'établir un équilibre doré de la félicité comme plate-forme stable pour traverser la vie.

Sadhguru évoque la meilleure forme de parentalité qui soit, à savoir mettre de l’ordre, non pas chez nos enfants, mais en nous-mêmes.