Q : Sadhguru, vous avez parlé du toucher de la moelle épinière et de l'activation du nadi sushumna. Pouvez-vous développer cela ?

Sadhguru : Il y a une très belle publicité que j'ai vue pour une ampoule fluocompacte en Inde. Un petit tibétain est assis avec un livre sur un socle avec un halo derrière lui. Une femme âgée voit ça et commence à dire « Rinpoche, Rinpoche. » Les gens dans la ville l'entendent et bientôt, toute la ville arrive et commence à dire « Rinpoche, Rinpoche, » devant le garçon. Alors le garçon voit tous ces gens et il descend et commence à dire la même chose. Le halo est en fait une lumière fluocompacte qui brille.

Peut-être n'êtes-vous pas capable de briller comme ça mais quelque chose brille. Si rien ne brillait, l’atmosphère même que nous avons créée ici au Centre de Yoga Isha ne serait pas celle où vous pourriez trouver un quelconque réconfort psychologique ou social. Ce n'est pas une atmosphère qui vous donne une sorte d'autorité ou de prise.

Nous utilisons le Isha Yoga comme un outil efficace pour élever le mental des gens. Ça vous a plutôt bien ébranlé et à l'instant où il y a eu un peu d'ouverture dans le processus psychologique, on a touché votre colonne vertébrale.

On a un système très élaboré pour perturber la vie de chacun suffisamment mais pas trop pour qu'ils ne s'enfuient pas. C'est un niveau de perturbation très calibré parce qu'on ne veut pas que les gens s'installent. Ce n'est pas un deuxième chez soi. C'est une façon d'apprendre à vivre sans domicile fixe. Le Dhyanalinga n'est pas une maison, c'est l'utérus. Avez-vous déjà entendu parler d'une femme qui garderait son enfant dans son utérus pour toujours parce qu'elle l'aime ? Même si elle l'aime beaucoup, elle donne naissance. C'est ainsi.

Votre compréhension de l'amour doit évoluer. Vous pensez toujours que l'amour veut dire retenir. Non. Aimer signifie libérer et pousser en avant. Si vous tenez vraiment à la vie, aimer signifie amener la vie à son niveau le plus élevé. Si vous êtes amoureux de toutes les formes de vie, vous voulez qu'elles atteignent leur apogée ultime.

Nous utilisons le Yoga d'Isha en tant qu'outil efficace pour équilibrer le mental des gens. Ça vous a plutôt bien ébranlé et à l'instant où il y a eu un peu d'ouverture dans le processus psychologique, on a touché votre colonne vertébrale. Au moment où l'ouverture se produit, votre moelle épinière ne sera pas épargnée, n'en ayez aucun espoir. Elle va être immédiatement touchée. Que vous la laissiez briller ou que vous résistiez et créiez plus de chaleur que de lumière, c'est à vous de décider. C'est entre vos mains. Elle a été touchée et le courant est actif. Si vous résistez, vous créez plus de chaleur et moins de lumière. Si vous ne résistez pas, vous allez créer beaucoup de lumière et très peu de chaleur.

Devenir une Source d'Énergie

Si vous voulez cultiver ceci davantage, pour que votre rayonnement ne serve pas juste à votre transformation, si vous voulez devenir une "source alternative" d'énergie sur cette planète, vous devez y accorder beaucoup attention. Beaucoup, ça veut dire beaucoup... Mais vous ne pouvez pas accorder d'attention à quoi que ce soit parce que vous ne pouvez payer que ce que vous avez. Mais ce que vous avez, vous le gardez aussi : ça ne va pas. Le niveau d'attention que vous avez actuellement n'est pas tout ce qui est possible. Il y a plus, mais ça reste dans un état non manifeste auquel vous n'avez pas accès. Mais au moins vous devez payer ce que vous avez. Si vous vous retenez, les chances d'évoluer ou d'améliorer ce qui a été touché sont très faibles.

Vos niveaux d'attention sont différents selon les moments, et quel que soit le pic d'attention que vous ayez atteint à un moment donné de votre vie, ça n'est pas encore tout. Ce n'est qu'une petite partie.

Même avec toute votre attention mentale, tout n'est pas là actuellement, comprenez-le, s'il vous plaît. Vous êtes à des niveaux différents d'attention à différentes moments de votre vie. Vous faites votre travail, vous êtes à un niveau d'attention. Vous êtes en méditation, vous êtes à un niveau différent d'attention. Vous mangez quelque chose que vous aimez énormément, vous êtes à un niveau différent d'attention. Vous regardez une vidéo ou quelque chose que vous aimez, vous êtes à un niveau différent d'attention. Vos niveaux d'attention sont différents à différents moments et quel que soit le pic d'attention que vous ayez eu dans votre vie à un moment donné, ce n'est pas tout. Ce n'est qu'une petite partie. Vous êtes capable de beaucoup plus d'attention.

Supposez que je vous laisse sans torche au milieu de la forêt dans la nuit quand il fait nuit noire, vous allez voir que votre niveau d'attention va être différent. Si vous faites face au danger et entendez des animaux sauvages mais vous ne pouvez rien voir, vous allez être à un niveau différent d'attention. Si c'est une question de vie et de mort, vous allez être attentif de façon complètement différente.

Il y a quelques années, j'ai emmené un petit groupe de gens pour un trek sur une voie de chemin de fer entre Subramanya et Mangalore dans le Karnataka. Ce tronçon a plus de 300 ponts et 100 tunnels. Vous êtes pratiquement soit sur un pont ou dans un tunnel la plupart du temps est c'est une montagne absolument magnifique. Certains tunnels font plus d'un kilomètre. Même le jour, c'est nuit noire si vous y entrez. Vous ne pouvez pas voir votre propre main devant vous. Au bout d'un certain temps, vous ne savez plus si vos yeux sont ouverts ou fermés, tant il fait sombre. La plupart des gens ne sont probablement jamais allés dans un endroit comme ça, même la lumière des étoiles vous donne un certain sens de la vision. Dans les tunnels, il n'y a absolument aucune vision : il fait nuit noire. Après quelque temps, vous commencez à vous demander si vos yeux sont fermés ou ouverts parce que ça ne fait aucune différence.

Je les ai fait marcher dans ces tunnels sans aucune torche. Il pourrait y avoir un fossé, il pourrait y avoir une ouverture, il pourrait y avoir quoi que ce soit. Et des chauve-souris volent partout : elle non plus ne voient rien, mais elles savent absolument où aller. Elles volent tout près de vous partout. Initialement, les gens étaient effrayés mais après quelque temps, lentement ils ont commencé à marcher et à profiter de toute l'expérience. Si vous êtes dans un endroit comme ça, votre attention devient réellement accrue. Si vous pouvez garder votre attention comme ça à chaque moment de votre vie, alors vous allez briller.

Faire Attention

Si je pousse constamment les gens de l'ashram à remarquer même les petites choses dans l'ashram, ce n'est pas juste pour maintenir la propreté. Il ne s'agit pas juste de l'esthétique de l'endroit mais d'être absolument attentif à chaque petite chose. Si un caillou est retourné, vous devez le remarquer. Ce n'est pas une question de caillou c'est juste que vous êtes attentif. Si vous amenez votre attention à son pic, alors votre moelle épinière va réellement briller. Elle a été touchée, ça ne fait aucun doute. Si vous devez la faire briller, vous devez y prêter attention. Si vous apprenez à avoir un sens accru de l’attention, alors nous pouvons alors vous enseigner des méthodes sur ce à quoi vous devez et ce à quoi vous ne devez pas prêter attention à l'intérieur de vous-même.

La toute première étape pour commencer à penser spirituellement ne vous est venue qu’à cause d’un certain niveau d’attention.

Si vous devenez très attentif, nous pouvons examiner comment tirer parti de cette attention. Ce n'est que lorsque vous faites vraiment attention à votre vie que vous réalisez que vous ne savez pas où elle commence et où elle finit. Vous agissez comme si tout ce que vous faites était le but ultime de la vie. Dès que vous faites un peu attention, vous comprenez «Ce n'est pas ça.»

La toute première étape pour commencer à penser spirituellement ne vous est venue qu’à cause d’un certain niveau d’attention. Si vous prêtez beaucoup plus d'attention à toute chose, surtout si vous augmentez votre capacité à être attentif, ce pourrait être utilisé de manière miraculeuse. Ça pourrait réellement créer un source alternative d'énergie.

Note de la rédaction : “Karma - Le Guide d'un yogi pour façonner sa destinée” par Sadhguru, auteur à succès, New York Times best-seller, yogi et mystique de renommée mondiale. Le livre offre une nouvelle perspective sur le concept de « karma », couramment utilisé et mal interprété, qui offre la clé du bonheur et de l'éveil. Disponible en français aux formats poche, broché, kindle et audio-livre.