Почему невозможно практиковать осознанность
Садхгуру объясняет, что такое «осознанность», и рассказывает, как человек может познать это измерение жизни.
Если мы говорим, что ваша осознанность усилилась, — это не значит, что вы стали более бдительными, чем сторожевой пес. Бдительность — это качество, присущее уму. Осознанность не связана с умом, но если вы обладаете осознанностью, то ваш ум становится ясным. Осознанность удивительным образом найдет свое выражение через ум и тело, через каждую клеточку вашего существа.
Осознанность проявляется не потому, что вы что-то делаете, но просто потому, что вы позволяете ей произойти. Жизнь происходит с вами, но это не то, что вы делаете. То, что мы называем осознанностью, является основой вашей жизни и вашего существования. Это не что-то, что вы можете делать или не делать в какое-то конкретное время. Находитесь ли вы в своем теле, или уже оставили его — осознанность по-прежнему существует. Вопрос только в том, доступна ли она вам или нет? Вы всегда открыты для осознанности (вы не можете избежать этого!) — но доступна ли она вам?
Осознанность всегда имеет право голоса в вашей жизни. Есть ли у вас доступ к ней — вот в чем вопрос! Причина, по которой вы избегаете доступа в это измерение жизни, состоит в том, что если вы получите к нему доступ, то вы исчезнете — вас не станет. В вас не будет ни гордости, ни стыда, ни боли, ни удовольствия, но вы будете способны делать всё, что захотите. Я делаю всё, что захочу, но в сущности ничего. У вас не будет никаких особых достижений в вашей жизни, и вы не будете чувствовать себя лучше или хуже, чем кто-либо другой. У вас не будет ни взлетов, ни падений, но вы сможете делать всё, что захотите. Вы сможете сделать переживание этой жизни таким, как вы хотите.
Свобода делать свою жизнь такой, как вы хотите
Если я захочу, то через несколько секунд я могу сделать себя абсолютно несчастным, сокрушаться и плакать. Либо я могу привести себя в состояние экстаза. Но в обоих случаях я знаю, что это — моих рук дело. Отсутствует всё, что вы называете игрой жизни, но присутствует свобода! Вы можете сделать из этого всё, что угодно.
Если для вас наивысшая цель — свобода, то вы должны двигаться к состоянию самозабвения, просто так. Это не значит, что вы отказываетесь от ответственности. Это первое, от чего люди хотят отказаться, потому что они хотят отказаться от всего, что приносит им неудобства — от своей семьи и всего остального. Но они не отказываются от своих собственных идей, мнений, философий и эгоистичного подхода к жизни.
Самозабвение не означает отказ от того или этого — самозабвение значит, что вы отказываетесь от самих себя. Для вас представляет важность всё, кроме вас самих! Если вы сделаете это, жизнь для вас не будет ни плохой, ни хорошей. Она не будет ни прекрасной, ни отвратительной. Это то, для чего невозможно подобрать название! С этой стороны людям жизнь не знакома.
Просто, если вы закончили детский сад, пришло время перейти к следующему этапу.