मूलभूत रूपमा भन्नुपर्दा, दु:खी हुनु भनेको तपाईं आफूलाई मन नपरेको कुरा सोच्दै वा महसुस गर्दै हुनुहुन्छ । आनन्दित हुनु भनेको तपाईंलाई मन पर्ने कुरा तपाईंका विचार र भावनाहरूमा व्यक्त भइरहेका छन् ।