हम आध्यात्मिक प्रक्रिया को हर समय कैसे जारी रख सकते हैं, इस बारे में सद्गुरु एक प्रश्न का जवाब देते हैं और बताते हैं कि हमारी पसंद और नापसंद किस तरह हमें बांधती हैं।

सद्गुरु एक लिंग के आकार और भारत में प्राचीन मंदिरों के निर्माण के पीछे के महत्व और विज्ञान को बताते हैं।

क्या अपनी सोच को बदलना संभव है? क्या हम अपने विचारों और भावनाओं को जैसा हम चाहते हैं, वैसा बना सकते है? सद्‌गुरु इन सवालों का जवाब दे रहे हैं।

जब भावनाएं हाथ से बाहर निकल जाती हैं, तो वो हमें बहुत परेशान करती हैं। एक साधक को संदेह होता है कि क्या हम उनके बिना बेहतर होंगे? सद्गुरु उसका जवाब दे रहे हैं...

क्या आप मन की शक्ति का अपनी मनचाही चीज को साकार करने के लिए उपयोग कर सकते हैं? क्या आकर्षण का नियम असली है? एक भक्त की इच्छा कैसे श्रद्धा के जरिए साकार होती है? सद्गुरु इन सब सवालों का जवाब देते हैं।

क्या आप खुद को सोचने के विवशतापूर्ण दुष्चक्र में फंसा हुआ पाते हैं? जानिए, सद्‌गुरु मन में फंसे रहने के बारे में क्या कह रहे हैं?और यह भी बता रहे हैं कि कोई व्यक्ति कैसे इससे बाहर निकल सकता है, और कैसे ज्यादा सचेतन बन सकता है?

संगीत सुनने वाले लोग विचारों और भावनाओं पर संगीत के असर की पुष्टि कर सकते हैं। लेकिन क्या संगीत व्यक्ति पर अधिक गहरा असर डालने में सक्षम है? यहां सद्‌गुरु संगीत के गणितीय और रहस्यमय ढांचों और व्यक्ति के अंतरतम तत्व पर उसके असर की खोजबीन करते हैं।

सद्गुरु की नवीनतम पुस्तक ‘इनर इंजीनरिंग’ से लिए गए इस अंश में, सद्गुरु हमें स्थायी रूप से खुशहाली का अनुभव करने के एकमात्र तरीके से परिचित कराते हैं।

सद्गुरु मन पर पकड़ प्राप्त करने के बारे में एक सवाल का उत्तर देते हैं और इस बात पर गौर करते हैं कि आसन कैसे यह पता लगाने की एक प्रक्रिया हैं कि शरीर और मन कैसे काम करते हैं।

एक साधक मंदिर के प्रति उचित दृष्टिकोण के बारे में जानना चाहता है। सद्‌गुरु समझाते हैं कि मंदिर भगवान को अपनी याचिका देने की जगह नहीं है, बल्कि वह एक बुद्धिमान ऊर्जा स्थल और एक साधन है जो जीवन जीने में किसी इंसान की जबरदस्त तरीके से मदद कर सकता है।

सद्‌गुरु इस बात की पड़ताल करते हैं कि धर्मनिरपेक्ष होने का क्या मतलब है और यह शब्द आज किस तरह से गलत समझा जाता है। वे समझाते हैं कि भारतीय संस्कृति हमेशा से स्वाभाविक रूप से धर्मनिरपेक्ष रही है।

दो भागों में से पहले में, सद्‌गुरु इस बात पर गौर करते हैं कि किस तरह जीवन प्रक्रिया ही कर्म को विसर्जित करती है, बशर्ते हम अपने विचारों और इरादों के जरिए उन्हें और नहीं बढ़ाते हैं।