तपाईंले आफ्नो शरीरलाई साधनको रूपमा प्रयोग गर्न सिक्ने हो भने यो यस धरतीको सबैभन्दा सानदार र शक्तिशाली साधन हो । योग यही जान्नका लागि हो ।