உங்கள் உடலை ஒரு கருவியைப் போலப் பயன்படுத்தக் கற்றுக்கொண்டால், அதுதான் பூமியிலேயே மிக அற்புதமான, சக்திவாய்ந்த கருவி. யோகா என்பது இதை உணர்வதைப் பற்றியது.