D: Spesso dobbiamo affrontare situazioni caotiche. Come possiamo rimanere pacifici in tali situazioni?

Sadhguru: Tutti noi abbiamo bisogno di pace nella nostra vita; è quello che ci auguriamo. Desideri essere in pace, ma la mente è agitata, quindi mentalmente non hai pace. Supponiamo che tu perda la tua pace, naturalmente, prima litigherai con tuo marito o tua moglie. Man mano che degenera,  vai a urlare al tuo vicino. Quando degenera ulteriormente, urli al tuo capo. Il giorno in cui urli al tuo capo, tutti sanno che hai bisogno di farti curare. Urlare contro tuo marito, tua moglie o il tuo vicino può essere percepito come normale perché lo fanno tutti. Urlare al tuo capo andrebbe troppo in là.

Ora sei nella situazione in cui devi andare da un medico. Ti dà una pasticca. Una volta che una pasticca entra nel tuo organismo, ritorni in pace, almeno per alcune ore. Quando qualche sostanza chimica viene immessa nel sistema, a livello del corpo e della mente, l'agitazione se ne va e subentra un po' di pace. Quindi, la pace è una sorta di chimica all'interno del corpo. Allo stesso modo, ogni emozione ha un tipo di chimica. Qualunque sia il sentimento, avrà un sistema chimico corrispondente all'interno del corpo che si adatterà a esso. Se siamo pacifici, dentro di noi c’è una chimica pacifica. Oppure, se riusciamo a creare quel tipo di chimica dentro di noi, automaticamente, la pace sarà dentro di noi. Nello yoga, usiamo entrambi gli approcci.

Con il giusto tipo di pratiche, possiamo apportare un cambiamento nella nostra chimica interna e portarla a un livello particolare, in modo che qualunque sia la situazione, saremo sempre in pace. In questo momento la tua pace è schiava della situazione esterna. Se la situazione ti è favorevole, rimani in pace. Se la situazione non va bene per te, c’è un problema. Solo quando la tua pace non è schiava della situazione esterna e il tuo sé interiore rimane lo stesso indipendentemente dalla situazione esterna, allora possiamo chiamarlo yoga. In altre parole, possiamo dire che lo yoga è la scienza di creare il giusto tipo di chimica.

Se hai il giusto tipo di chimica, provare pace e gioia è l’unico modo in cui sei – non può esserci nessun altro modo. Essere pacifici e gioiosi non è la fine della vita, è l'inizio della vita. Se non hai nemmeno pace, se sei in preda alle tue sciocchezze mentali, non hai ancora iniziato a vivere. Essere pacifici o gioiosi è il requisito fondamentale. Anche se vuoi goderti la colazione o la cena, devi essere in pace. Se sei in agitazione, puoi goderti la cena? No. Essere pacifici è il vero inizio. Ma oggi la gente va in giro a divulgare che la dimensione più alta della vita è la pace della mente.

Sfortunatamente, poiché grandi popolazioni del mondo non hanno iniziato da questo, c’è gente che lo divulga come se fosse il raggiungimento massimo  della vita. È davvero un peccato che le cosiddette persone spirituali vadano in giro a dire alla gente che essere pacifici è il massimo. Essere pacifici è la base. Questa non è l’illuminazione o Dio. Questa è la “A” della vita, non la “Z” della vita. È proprio l'inizio.

Nota del Redattore: Le meditazioni "Chit Shakti" sono un dono speciale da Sadhguru, un dono che permette a ciascuno di noi di diventare l'alchimista di se stesso, che ci dà il potere di trasformare in realtà desideri a lungo sognati. Ci sono quattro diverse meditazioni Chit Shakti che si concentrano su salute, amore, pace e successo. Queste meditazioni sono disponibili gratuitamente sul canale YouTube e sull' App Sadhguru