"ప్రస్తుతం ఏదైతే ‘నేను’ అనుకుంటున్నారో, అది మీరు కాదు. అది కేవలం - కొన్ని ఆలోచనల, భావోద్వేగాల, భావజాలాల, ఇంకా అభిప్రాయాల మూటే. అది మీరు కాదు. కాబట్టి ఏదైతే మీరో, అది ఇంకా మీ అనుభవంలోకి రాలేదు" - సద్గురు

"సాధారణంగా యోగ సంస్కృతిలో, యోగ శాస్త్రంలో మనం జీవితాన్ని పంచభూతాల కలయికగా చూస్తాము. భూమి, అగ్ని, నీరు, వాయువు ఇంకా ఆకాశం. వీటిలో అగ్ని, ఈ జీవాన్ని రూపుదిద్దడంలో ఎంతో కీలకపాత్ర పోషిస్తుంది. అందుకే మనం అగ్నిని, జీవాన్ని ఉత్తేజితపరచడంలో, ఎంతో ముఖ్యమైన దానిగా పరిగణిస్తాము" - సద్గురు

యోగి ఇంకా మార్మికుడైన సద్గురు, "హిందూ" అనే పదం ఎలా వచ్చిందని వివరిస్తున్నారు. వాస్తవానికి హిందూమతం అంటూ ఏమీ లేదు, హిందువుగా ఉండటం ఒక జీవన విధానం మాత్రమే, కానీ అది మతం కాదు అని చెప్తున్నారు.

మనిషి పుట్టుక నుండి మరణం వరకు ఎలా జీవించాలో దశల వారీగా కరదీపిక ఉందా? దీని గురించి సద్గురు ఏమి చెప్పారో చూడండి..

"ఇదే సరైన సమయం - మన విద్యనూ, విద్యా వ్యవస్థనూ తిరిగి సరి చెయ్యడానికి! విద్య అనేది కచ్చితంగా అవగాహనా శక్తిని పెంచాలి. మరింత ఎరుకతో బ్రతికేలా చేయాలి. అన్నిటికీ మించి, విద్య, మనుషుల్లో మానవత్వం ఉప్పోగేలా చెయ్యాలి. మానవత్వం ఉప్పొంగుతున్నప్పుడు, మిమ్మల్ని దివ్యత్వాన్ని చేరుకోకుండా ఎవ్వరూ ఆపలేరు" - సద్గురు

" ప్రతి రోజూ, గోరు వెచ్చని నీళ్ళలో కొంచెం తేనె కలిపి తాగండి. దానితో, మీ ఎర్ర రక్త కణాల సంఖ్య మెల్లగా పెరుగుతుంది. మీ రక్తంలో ప్రాణ వాయువు ఎక్కువగా ఉంటే, ఒక్కసారిగా మీ శక్తి ఉప్పొంగినట్టు అనిపిస్తుంది" అని అంటున్నారు సద్గురు.

వృక్షాధారిత ఆహారం యొక్క ప్రయోజనాలను, మన జీవితంలో దానిని సులభంగా ఎలా అమలు చేసుకోవచ్చో అనే విషయాన్ని సద్గురు విశదీకరిస్తారు.

"మీకు ఒత్తిడి, ఆందోళనగా అనిపిస్తే, మీ మేధస్సు మీకు వ్యతిరేకంగా పని చేస్తుందన్నమాట. మీ అనుభూతి అంతా మీ అంతరంగం నుండి వస్తున్నదని మీరు అర్థం చేసుకుంటే, మిమ్మల్ని మీరు చక్కగా ఇంజనీర్ చేసుకోకుండా ఎలా ఉండగలరు?" అని అంటున్నారు సద్గురు.

సద్గురు, మెంటలిజం పై , తంత్ర పై , ఇంకా వాస్తవికతను ప్రభావితం చేయడానికి ఆలోచనలను జీవ శక్తితో ఎలా శక్తివంతం చేయవచ్చు అనే అంశాలపై తన అభిప్రాయాలను పంచుకుంటున్నారు.

మా ప్రేమని అందరి ముందు చూపిస్తే తప్పేంటి, పాత తరంవారు ఎందుకంతగా ఫీల్ అవుతున్నారు అని SRCC విద్యార్ధులు సద్గురుని ప్రశ్నించారు.

"మనుషులకు ఉన్న రుగ్మతలు రెండు రకాలు. ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల కలిగే వ్యాధులు ఇంకా దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు. ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల కలిగే వ్యాధులు ఎందుకు వస్తాయి అంటే, బయట ఉన్న క్రిములు శరీరంపై దాడి చేసి మీకు ఇబ్బందిని కలిగిస్తాయి. ఇది మందుల ద్వారా నిర్వహించుకోవాలి. కానీ దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు అంటే, మన శరీరమే మనకు సమస్యను కలిగిస్తోంది. సమస్య లోపల నుండి పుడుతోంది కాబట్టి, దీనికి అంతర్ముఖమై పరిష్కారాన్ని వెతుక్కోవడం అవసరం. ఇన్నర్ ఇంజనీరింగ్ ప్రక్రియ దీని గురించే" అని అంటున్నారు సద్గురు.

నూతన సంవత్సరం 2021 లో ఆనందంగా ఉండటానికి సద్గురు 5 చిట్కాలు అందిస్తున్నారు.

కృష్ణుడు నరకాసురుడిని సంహరించిన రోజైన నరక చతుర్దశి వెనుక ఉన్న పురాణాన్ని సద్గురు చెప్తూ, దీపావళికి సంబంధించిన ఈ పురాణం నేటికీ మనకు ఎలా వర్తిస్తుందో వివరిస్తున్నారు.

భారతదేశంలోని ప్రతి ఇంట్లో తలనూనె అంటే పారాచూట్ అనేటంతగా నడచిన తన వ్యాపార ప్రయాణాన్ని మారికోస్ హర్ష్ మారివాలా మనతో పంచుకుంటున్నారు.

ఆధ్యాత్మిక ప్రక్రియ అనేది జీవితం పట్ల హద్దుల్ల్లేని ఉత్సాహంతో ఉండడం కంటే భిన్నమైనది కాదు అంటూ సద్గురు మనందరికీ వివరిస్తున్నారు.