"ಸಿಗರೇಟ್ ಕೆಟ್ಟದ್ದು ಅಂತ ನಮಗ್ ಗೊತ್ತು ಆದ್ರೆ ಅದನ್ನ ಬಿಡಕ್ಕಾಗಲ್ಲ" ಎಂಬ ಜನರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗೋಳಿಡುವಿಕೆಗೆ ಸದ್ಗುರುಗಳು ಇಲ್ಲಿ ವಿನೋದಪೂರ್ಣ ಆದರೆ ಗಹನವಾದ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಚೆನ್ನೈ ನಲ್ಲಿ ಡಿಸೆಂಬರ್ 21-22 ರಂದು ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ’ಇನ್ನರ್ ಇಂಜಿನಿಯರಿಂಗ್ ಸಮಾಪ್ತಿ’ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಸದ್ಗುರುಗಳೊಂದಿಗೇ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ’ಶಾಂಭವಿ ಮಹಾಮುದ್ರ ಕ್ರಿಯೆ’ಗೆ ದೀಕ್ಷೆ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೋಂದಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಲಿಂಕ್: isha.co/yt-iecs-kan ’ಆರೋಗ್ಯ’ ಎಂಬುದು ಹಲವರ ಬದುಕಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ತೊಡಕಾಗಿಯೇ ಪರಿಣಮಿಸಿದೆ. ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗೆ ಅದು ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯೇ ಅಲ್ಲ! ಅವರು ಅತ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ, ಲೀಲಾಜಾಲವಾಗಿ ಬದುಕು ನಡೆಸುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲರ ಬದುಕಲ್ಲೂ ಆರೋಗ್ಯ ಅತಿಮುಖ್ಯ. ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಈ ’ಆರೋಗ್ಯ’ದ ಹಿಂದಿನ ರಹಸ್ಯವೇನು? ಸುಲಭವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಾವೇ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ? ಇದಕ್ಕೆ ಯೋಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಎಷ್ಟು ಸಹಾಯಕಾರಿ. ’ಇನ್ನರ್ ಇಂಜಿನಿಯರಿಂಗ್’ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ನಮಗೆ ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು? ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಈ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ!

ವಾಮವಿಜ್ಞಾನ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾದದ್ದು, ತಂತ್ರವೆಂದರೆ ಲೈಂಗಿಕತೆ ಎಂಬಿತ್ಯಾದಿ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಜನಮಾನಸದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಸದ್ಗುರು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗೆಯೇ ತಂತ್ರದಲ್ಲಿರುವ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಶಾಖೆಗಳಾದ ಬಲ ಮತ್ತು ಎಡಮಾರ್ಗಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆಳಕು ಚೆಲ್ಲುತ್ತಾರೆ.

ಬದುಕಿನಲ್ಲಿ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಖ್ಹಾತ್ರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಅಂಶ ಯಾವುದು ಗೊತ್ತೇ? ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬಂದಾಗ ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸೋದು ಹೇಗೆ? ಸದ್ಗುರುಗಳ ಅದ್ಭುತ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ.

ನಾವು ಬದುಕಲ್ಲಿ ಏನೇ ಮಾಡಲು ಹೊರಟರೂ ಒಂದಲ್ಲಾ ಒಂದು ತೊಂದರೆ ಎದುರಾಗಬಹುದು. ಅವರಿವರು ನಮ್ಮ ದಾರಿಗೆ ಅಡ್ಡ ಬರಬಹುದು. ತೊಡರು ಹಾಕಬಹುದು. ನಮಗಿಷ್ಟವಿಲ್ಲದ ಮಾತುಗಳನ್ನಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಕೆಲಸ ಮಹತ್ವವಾದದ್ದೇ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ, ಇವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಮೀರಿ ನೀವದನ್ನು ಸಾಧಿಸಬೇಕು! ಯಾರು ಏನೇ ಮಾಡಿದರೂ ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಇರುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮಗೇ ಬಿಟ್ಟ ಆಯ್ಕೆ ತಾನೆ? ಜೀವನದ ಏರು ತಗ್ಗುಗಳಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ಹೇಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದು ನಾವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತವೆ. ಸದ್ಗುರುಗಳ ಈ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರೇರಣಾದಾಯಕ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೇಳಿ!

ನೇರವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲಕ ಗುರುಗಳು ಶಿಷ್ಯರಿಗೆ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾ, ಸಂವಹನೆ ಒಂದು ವಿಷಯವಾದರೆ, ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯ ಶಿಷ್ಯನ ಗ್ರಹಿಕೆಯದ್ದು ಎಂದು ಸದ್ಗುರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಬದುಕಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಬ್ಬಂಟಿ ಅನ್ನಿಸುತ್ತದೆ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಭಾವ ಆವರಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾರೂ ನಮ್ಮೊಂದಿಗಿಲ್ಲ ಅನ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂಥಹ ಸಮಯಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸೋದು ಹೇಗೆ? ಎಂದು ಮಹಿಳೆಯೊಬ್ಬರು ಪ್ರಶ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸದ್ಗುರುಗಳ ಉತ್ತರವನ್ನು ಕೇಳಿ.

ಸದ್ಗುರುಗಳು ರೂಪಿಸಿರುವ ಇನ್ನರ್ ಎಂಜಿನಿಯರಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಈಶ ಫೌಂಡೇಶನ್ ನ ಕೇಂದ್ರಬಿಂದು. ಇದರ ಕಾರ್ಯಶೈಲಿಯು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಂದು ಆಧುನಿಕ ಪ್ರತಿಮದ್ದು. ಜೀವವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಹಾಗೂ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಅಂತರ್‌ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯವನ್ನು ವರ್ಧಿಸಲು ಯೋಗವಿಜ್ಞಾನದಿಂದ ಸರಳ ಆದರೆ ಶಕ್ತಿಯುತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಇದು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದೇಶಿತ ಧ್ಯಾನಗಳು ಮತ್ತು ಪವಿತ್ರವಾದ ಶಾಂಭವೀ ಮಹಾಮುದ್ರೆಯ ದೀಕ್ಷೆಯು ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಪಟ್ಟಿವೆ.

ದುಬೈನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವೊಂದರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗಲ್ಫ್ ನ್ಯೂಸ್ ಪತ್ರಿಕೆಗೆ ನೀಡಿದ ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಸದ್ಗುರುಗಳು, ನಮ್ಮನ್ನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಇಂಜಿನಿಯರ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ತಂದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸದ್ಗುರುಗಳು, ‘ಗಲ್ಫ್ ನ್ಯೂಸ್‍’ಗೆ ನೀಡಿರುವ ಒಂದು ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ, ಮಾನವ ಅನುಭವಗಳ ರೀತಿನೀತಿಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾ, ಹೇಗೆ ಅದರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭುತ್ವ ಪಡೆಯಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ

ಜೀವನದ ಏಳು-ಬೀಳುಗಳ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾ , ಜೀವನದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಆನಂದದ ಮಧ್ಯಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸ್ಥಿರ ವೇದಿಕೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಸದ್ಗುರುಗಳು ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಕೋವಿಡ್-19 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಪಿಡಿಗಿನಿಂದಾದ ಸವಾಲಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಾವು ಒಂದು ಅವಕಾಶವನ್ನಾಗಿಸಿಕೊಂಡು ಜಗತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಪುನರ್ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸದ್ಗುರುಗಳು ತಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಿತಿಯಿಲ್ಲದ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸದ್ಗುರುಗಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಜೈಪುರ ಸಾಹಿತ್ಯೋತ್ಸವ 2017ರ ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ, ಸಂಜೋಯ್ ರಾಯ್ ಅವರು ನಿದ್ರೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅದೊಂದು ಗೀಳಾಗಿಬಿಡುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯ ಕುರಿತಾಗಿ ಸದ್ಗುರುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಿದ್ದಾರೆ.

ಸದ್ಗುರುಗಳು ಈಶಾ ಕ್ರಿಯಾ ಅಭ್ಯಾಸದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತ “ನಾನೀ ದೇಹವಲ್ಲ, ನಾನೀ ಮನಸೂ ಅಲ್ಲ” ಎಂಬುದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಘೋಷಣೆ, ತತ್ವ ಅಥವಾ ಸಿದ್ಧಾಂತವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಯಾರೇ ಆಗಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ಬಗ್ಗೆ ಕೂಡಲೇ ಪ್ರಜ್ಞಾವಂತರಾಗಲು ಸುಗಂಧವನ್ನು ಬೆರೆಸಿದಂತೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.