जो कुछ आपने इकट्ठा किया है, उस हर चीज़ को सोने जाने से पहले एक किनारे रख दीजिए, इसमें आपका शरीर और मन भी शामिल है। अगर आप हर दिन इस जागरूकता के साथ सोते हैं, तो शायद एक दिन आप एक आत्मज्ञानी के रूप में जागें।