Le yoga peut-il être bénéfique pour votre santé mentale ? Répondant à une question sur la hausse de la fréquence des maladies mentales dans le monde, Sadhguru explique que cette progression est due au fait que nous supprimons tous les soutiens qui étaient en place pour maintenir les personnes en bonne santé psychologique.

En réponse à une question sur l'équilibre entre le monde matériel et le monde spirituel, Sadhguru explique qu'il n'est pas nécessaire d'équilibrer quoi que ce soit et ce qu'est réellement la spiritualité

Sadhguru nous donne 4 conseils pour rendre belle notre expérience de la vie.

Lors d'un événement commémoratif en Californie, Sadhguru parle de la transformation que l'on peut vivre grâce à Ingénierie Intérieure. Il explique que la vie n'est ni souffrance, ni joie, mais simplement là. Si l'on apprend à la surfer, elle nous semble fantastique, mais si l'on est écrasé par elle, alors elle nous semble terrible.

Touchant plus d'un milliard de personnes, Sadhguru et Isha ont été des catalyseurs de transformations dans le monde. À travers de puissants processus spirituels, des projets sociaux à fort impact et des outils de transformation accessibles à tous, Sadhguru et Isha ont créé une puissante vague de joie, de félicité et de transformation personnelle de 2010 à 2020.

Sadhguru explique comment vous apaiser et devenir méditatif en vous désidentifiant des choses que vous avez accumulées.

Sadhguru explique le fonctionnement du système humain et l'influence positive que le yoga peut avoir, au point de rendre la vie de quelqu'un apparemment miraculeuse. Il poursuit en disant que tout ce qu'on ne comprend pas, on appelle cela un miracle. Si vous permettez à votre noyau intérieur de s'exprimer, des choses miraculeuses auront lieu de façon naturelle.

Comment ne pas nous enfermer dans le cercle vicieux des frustrations, de la peur des autres, de la colère collective ? Découvrez la réponse de Sadhguru dans cette vidéo !

Vijay Deverakonda interroge Sadhguru sur le bonheur - ce qui nous rend heureux et comment nous pouvons rester heureux

Sadhguru décrit les qualités essentielles qu'il faut cultiver pour réussir.

Sadhguru examine comment la société d’aujourd’hui tend à amener les gens à se sentir frustrés par la vie. Il explique pourquoi la plus grande joie de la vie réside dans le fait d’être vivant en ce moment.

Sadhguru veut faire de la joie une compagne permanente dans votre vie. Parfois tout ce dont vous avez besoin c'est de prendre un peu de recul et de remettre les choses en perspective.

Sadhguru explique qu'une personnalité est comme un masque que l'on porte et que pour fonctionner au mieux de nos capacités, nous devons être capables d'enlever ce masque et de changer de masque selon la situation dans laquelle on se trouve.

Lors d'une conférence TED, Sadhguru décrit l'expérience à travers laquelle le jeune homme sceptique qu'il était est devenu le mystique qu'il est aujourd'hui. Il évoque aussi l'importance de cette expérience, accessible à tout être humain, pour répondre aux problèmes de notre époque.

03:54 Situation actuelle dans le monde 15:00 Sadhguru allez-vous avoir le temps de vous rétablir à 100% ? 21:14 Transformer les autres sans rien faire 31:09 Pourquoi pratiquer une sadhana ? 34:13 Mental contrôlé ou libéré ?