ಯೋಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಮಿತಿಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಮುಕ್ತತೆಯನ್ನು ಅರಿಯುವುದು.