మీ శరీరంలో మీరు రోగాలను ఎలా సృష్టించుకుంటున్నారు?!

"ఒక వ్యక్తికి తన ఆరోగ్యం ఇంకా శ్రేయస్సు పట్ల నిబద్ధత కలిగి ఉండాలి. అతను కట్టుబడి ఉంటే, అప్పుడు అతనికి ఏది తినాలి, ఏది తినకూడదు, ఏం చేయాలి, ఏం చేయకూడదు అనే ఎరుక వస్తుంది. ఇది అతని జీవితంలోకి వస్తే, సగం సమస్యలు పోయినట్టే" - సద్గురు

ఈ వీడియోలో సద్గురు, తాను తీసుకునే అల్పాహారం గురించి మాట్లాడుతూ, అవి మన ఆరోగ్యానికి ఎలా సహకరిస్తాయో వివరిస్తున్నారు.

"మీ సంచిత కర్మను కరిగించేస్తే, మీ జీవితంలో ఎలాంటి మార్పులు జరగక పోయినా, అది ఒక విధమైన పారదర్సకతను తెస్తుంది. మీ ఉనికి పారదర్శకమవుతుంది, అయితే మీలో పరిణతి అనేదే ఉండదు, అంతా మామూలే. మీరు ఎప్పటిలానే ఉంటారు, అసలు ఏం జరుగుతుంది, అసలు ఇదంతా ఆధ్యాత్మిక ప్రక్రియా లేక కలా అని ఆశ్చర్యపోతుంటారు" - సద్గురు

"భక్తి అంటే దైవాన్ని తర్కంతో పరిశీలించడం కాదు, అది దైవత్వంతో ఉప్పొంగిపోతూ, దానితో ఏకమవడం. ప్రధానంగా మీ భావపరమైన మేధస్సును పెంపొందించుకొని, మీరు ఉన్నతంగా జీవించేందుకు, ఇతరుల కంటే మెరుగ్గా జీవించాలనే దాని మీద ఆధారపడకుండా ఉండడం" - సద్గురు