మనం నివసించే ఇంట్లో ఉండే శక్తిని ప్రభావితం చేసే అంశాలపై సద్గురు మాట్లాడుతూ, పుణ్యపూజ అంటే ఏమిటి, మన ఇంటి శక్తిని మెరుగుపరచటంలో పుణ్యపూజ చూపే ప్రభావం, ప్రాముఖ్యతల గురించి వివరిస్తున్నారు.

ఈ ఆపత్కాలంలో మన రోగనిరోధక శక్తి బలంగా ఉండటం ఎంతో ముఖ్యం. మీ రోగనిరోధక శక్తిని సహజంగానే పెంపొందించుకునేందుకు ఇక్కడ సద్గురు 17 చిట్కాలను అందిస్తున్నారు.

ఆయుర్వేదం, సిద్ధ, లేదా అల్లోపతి వైద్యం - వీటిలో సరైన దాన్ని ఎంచుకోవడం కష్టమైన పనే. ప్రతి వైద్య విధానంలోని ప్రత్యేకతలతో పాటు వాటిని ఎప్పుడు ఉపయోగించుకోవచ్చో తెలుసుకుందాం.

క్రికెట్ బంతి గాలిలో ఎగురుతున్నప్పుడు, బ్యాట్ ని జులిపించాలి. కాని ఇతరుల అభిప్రాయాలు మన మీద ప్రభావం చూపుతున్నప్పుడు ఏమి చెయ్యాలి? ఇతరుల ప్రతికూల అభిప్రాయాలు పట్టించుకోకుండా ఉండాలంటే ఏమి చెయ్యాలి అని మహిళా భారత క్రికెట్ జట్టు కెప్టెన్ మిథాలిరాజ్ సద్గురుని అడిగారు.

ఈరోజు వ్యాసంలో, ఒక వ్యక్తి కేవలం రోగాలకి దూరంగా ఉండడం మాత్రమే కాకుండా, జీవితంలోని ప్రతి అంశంలోనూ నిజంగా ఆరోగ్యంగా ఉండటం ఎలానో సద్గురు వివరిస్తున్నారు. “Health అనే పదం “whole” అనే పదం నుండి వస్తుంది. మీ శరీరం, మనస్సు, భావోద్వేగాలు ఇంకా శక్తులు అన్నీ ఒకదానితో ఒకటి సమవ్యయంలో ఉండి మీరు ఒక సంపూర్ణ అనుభూతిని పొందుతున్నప్పుడు మీరు ఆరోగ్యంగా ఉన్నట్టు.”

Vepaku uses in Telugu - వేప వల్ల ఉపయోగాలు, ప్రయోజనాలు ఇంకా ఎన్నో ఆసక్తికరమైన విషయాలను తెలుసుకోండి

తమిళనాడు వ్యవసాయ విశ్వవిద్యాలయంలో విద్యార్థులతో చర్చిస్తూ, దురాక్రమణల మూలంగా దేశ వ్యవసాయంలో వచ్చిన మార్పులు, ఈనాటికీ మన వ్యవసాయ ఎదుర్కొంటున్న కష్టాలకు కారణం అని సద్గురు అంటున్నారు. ఆధునిక వ్యవసాయ దారుల జీవితాలను మెరుగుపరచడానికి, భవిష్యత్తులో దేశంలో వ్యవసాయం బాగు పడటానికి మనం తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తల గురించి సద్గురు వివరిస్తున్నారు.

నొప్పి మాత్రలు, మరణ సమయంలో ఎరుకను ఏ విధంగా ప్రభావితం చేస్తాయన్న ప్రశ్నకు సద్గురు సమాధానం ఇస్తున్నారు.

రాగులు లేక ఫింగర్ మిల్లెట్ ధాన్యాలన్నిటిలోకి మంచి ఆరోగ్యకరమైన పోషకాహారము. రాగి పిండి అందించే అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను ఇంకా గొప్ప వంటకాల తయారీ విధానాల గురించి ఇప్పుడు చూద్దాము. Ragi Benefits in Telugu.

మీరు ఇంతవరకు జీవితంలో పడిన శ్రమ అంతా ఒక్కదాని గురించే. మీరు మంచి ఉద్యోగం కోసం వెతికినా, వ్యాపారం ప్రారంభించినా, డబ్బు సంపాదించినా, పెళ్లిచేసుకున్నా, వీటన్నిటి వెనకా ఉన్న ఒకే ఒక్క కోరిక: "ఆనందం". కానీ, ఈ ప్రయత్నంలో ఎక్కడో ఒకచోట జీవితం సంక్లిష్టమైపొయింది.

మొక్కలతో మీ ఇంట్లోని గాలిని శుభ్రపరచటానికి ఈషా గ్రీన్ హాండ్స్ ఉద్యమం ఒక సరళమైన ఉపాయాన్ని ఇస్తోంది

బాలల దినోత్సవం: మీకు, మీ పిల్లలకూ ఐదు అద్భుతమైన కార్యకలాపాలు

తమ కాలేజీ జీవితంలో ఒక తుంటరి ప్రశ్న క్లాస్ నుంచి తనను డిస్ మిస్ చేయడానికి కారణమైన ఒక సంఘటన గురించి వివరిస్తూ, సద్గురు అసలీ Youth and Truth? ఎందుకో వివరిస్తున్నారు. ఆయన ‘‘మనకు అలా ప్రశ్నించడానికి సాహసించే వారే కాదు, ఆ సమాధానం తెలుసుకోవడానికి తమ జీవితాన్నైనా పణంగా పెట్టే వారు కావాలి’’ అంటారు.

మనం యోగా చేసేటప్పుడు సరైన శరీరక పరిస్థితును ఉంచుకోవడంలోని ప్రధాన్యతను, అలాగే మనం సాధన చేసేటప్పుడు నీరు ఎందుకు త్రాగకూడదు అనే విషయాలపై సద్గురు మాట్లాడుతున్నారు.

ఒత్తిడి అనేది పని వలన కాదని మన వ్యవస్థను ఎలా నిర్వహించుకోవాలో మనకు తెలియకపోవడం వలన అని సద్గురు అంటున్నారు. ఎంత ఆహారం తినాలి, ఎంత సేపు నిద్రపోవాలి అనే ప్రశ్నలకు సద్గురు సమాధానం ఇస్తున్నారు.