સાધનાને હંમેશા આ રીતની બનાવવામાં આવે છે: પહેલા, તમે સંતુલન સાધો છો અને પછી તીવ્રતા. સંતુલન વગર તીવ્રતા તમને સાવ ખોટી દિશામાં લઈ જઈ શકે છે.