A medida que Sadhguru comparte conocimientos respaldados por las investigaciones más recientes de prestigiosas instituciones, descubrirás las intrigantes conexiones entre el cerebro, la química corporal y la felicidad. Aprende cómo tomar el control de tu propio laboratorio químico para transformar tu vida.

En esta perspicaz reflexión, Sadhguru explora las complejas dinámicas de las relaciones dentro de las familias y entre seres queridos, ofreciendo valiosa orientación sobre cómo manejar las presiones y cultivar la armonía. Descubre la importancia de fomentar el crecimiento, encontrar tu propia fuente de alegría y cultivar la autosuficiencia para una vida plena.

En esta reveladora conversación con el popular médico y podcastero, Dr. Rangan Chatterjee, Sadhguru profundiza en el tema del sueño, explorando valiosas ideas yóguicas sobre el descanso y el rejuvenecimiento, así como nuevas perspectivas sobre la transformación interior.