జీవితం పొడుగునా, మీ శరీరానికి వయసు మీద పడుతుంది, కాని మీ శక్తి శరీరానికి అలా కానక్కరలేదు, పుట్టినప్పుడు ఎలా ఉందో, దానిని మీరు అలానే ఉంచుకోవచ్చు.