Как перестать бояться чужого мнения?

Давит ли на нас чужое мнение? Или мы сами создаем ситуации, когда страх мешает нам проявить свои сильные стороны? Садхгуру говорит о том, как перестать беспокоиться, что именно люди подумают о тебе.

В некоторых древних цивилизациях сохранились описания необыкновенных существ, посещавших наш мир. Садхгуру рассказывает о том, при каких обстоятельствах он встречался с существами из других измерений и какова их роль в нашей цивилизации.

Что нужно включить в свой рацион зимой, чтобы укрепить иммунитет? Садхгуру делится простыми рецептами, которые использовала его бабушка.

Как лучше поступить, если вы почувствовали себя плохо? Отправиться в постель или по-прежнему быть активными? Садхгуру объясняет, почему поддержание активности так важно для нашего здоровья.