Почему нужно быть активным, даже когда вам плохо?

Как лучше поступить, если вы почувствовали себя плохо? Отправиться в постель или по-прежнему быть активными? Садхгуру объясняет, почему поддержание активности так важно для нашего здоровья.

Садхгуру объясняет, как феномен солнечных вспышек влияет на все живое на Земле и как человек может хорошо подготовиться и использовать этот прилив энергии для ускорения своего духовного роста в 2024 году.

Какую атмосферу следует создать для подростков, чтобы помочь им преодолеть трудности переходного возраста? Садхгуру рассматривает основную причину тревожных расстройств среди молодежи и предлагает йогический выход из этого положения.

Зависимость и компульсивное поведение говорят о том, что мы не способны правильным образом использовать наши ум и тело. У человека есть возможность использовать ум, чтобы выйти за пределы фундаментальных потребностей жизни. Программа «Внутренняя инженерия» улучшает нашу возможность делать нашу жизнь такой, как мы хотим, вне зависимости от воздействия внешних ситуаций.