Sadhguru ci spiega che, per quanto riguarda l’ambito dello yoga, il corpo stesso è considerato divino. Esamina come portare consapevolezza in ogni attività e la possibilità di trasformare un ammasso inconsapevole di carne in un corpo divino.

Sadhguru: uno degli aspetti dello yoga consiste nel portare tutto ciò che è involontario in un’azione cosciente o volontaria. Il tuo respiro, il battito del tuo cuore, le funzioni del tuo fegato – sono azioni involontarie o compulsive. Tutto ciò che è vitale per l’organismo è compulsivo o involontario perché la natura non si fida di te. Se qualcuno degli organi vitali per il tuo organismo fosse un processo volontario, potresti fare qualche pazzia!

Col diventare più consapevole, quegli aspetti del corpo che ora sono involontari, entreranno naturalmente sotto il tuo controllo volontario

Hai notato le persone in uno stato di attività mentale compulsivo? Persino le loro dita e mani si muovono involontariamente. Questo accade su larga scala tra le giovani generazioni. Le loro mani iniziano a muoversi da sole senza chiedere il permesso.

Ad ogni modo, col diventare più consapevole, quegli aspetti del corpo che ora sono involontari, entreranno naturalmente sotto il tuo controllo volontario perché se diventi più consapevole, la natura si fida di te: “È abbastanza consapevole. Possiamo dargli un po' più di responsabilità.” E una volta che qualcosa è volontario, puoi farlo funzionare come vuoi.

Da Involontario a Volontario

L'attività involontaria è in qualche modo un livello inutile di attività. Il tuo corpo e in particolare il tuo cervello dovrebbero diventare in larga misura volontari. Se diventano volontari, la tua vita è fatta. Questo è il passaggio dall'essere involontario all'essere volontario.

Il motivo per cui le persone non riescono a notare niente di loro stesse è semplicemente perché c'è un eccesso di attività superflua, troppa attività involontaria nell’organismo.

Sei un volontario? Ecco ciò che significa – fai tutto consapevolmente, per scelta, non compulsivamente. Fai semplicemente ciò che è necessario. Non hai alcun modo particolare di sederti. Non hai alcun modo particolare di fare le cose. In tutti gli ambiti della vita, interiori o esteriori, fai le cose nel modo in cui è necessario che vengano fatte proprio in quel momento. Questa è attività efficiente. Il resto è attività sprecata.

Mettiamo che stia scalando una montagna. Il mio cuore deve battere in un certo modo. Se me ne sto semplicemente seduto deve battere in un altro modo. Ma se sto seduto qui e batte come se stessi scalando una montagna, allora è un'attività dispersiva. Se inizi a fare attività dispersive nel tuo cervello, nel tuo cuore, nel tuo corpo e in tutto il resto, sei un essere umano dispersivo.

Il motivo per cui le persone non riescono a notare niente di loro stesse è semplicemente perché c'è un'eccessiva attività dispersiva, troppa attività involontaria nell’organismo. Se non noti alcunché del tuo organismo, non c'è yoga. Lo yoga nel suo insieme non è venuto dal paradiso, né dalle scritture né da qualche insegnamento religioso. È arrivato da una comprensione e da un'osservazione molto profonda del sistema umano   

Re degli Arti

Per quanto riguarda l’ambito dello yoga il corpo stesso è divino. Un aspetto di Shiva è il suo essere Angaraj. Angaraj significa il Re degli Arti. Forse pratichi Angamardana, che è il processo per ottenere padronanza sugli arti. Shiva è il re degli arti perché ha completa padronanza su di essi, ed ecco che il suo stesso corpo è diventato divino. Se il sistema umano, nel passare dall'inconsapevolezza alla consapevolezza, diventa consapevole al cento per cento, se anche il corpo fisico diventa completamente consapevole, allora ecco che questo è un corpo divino. Questo è ciò che intendiamo quando diciamo che Shiva è Angaraj. Questi arti possono essere un ammasso inconsapevole di carne, o possono diventare così consapevoli da essere come un corpo divino. Ecco cosa significa trasformare un pezzo di carne in una divinità.

Questa è la scienza attraverso la quale le divinità vengono create. Creando un certo yantra, o una forma, e immettendo energia in una forma particolare, una pietra può essere trasformata in forza divina. Se una pietra può essere trasformata in forza divina, perché non potrebbe la carne essere trasformata in forza divina? Certamente si può fare.

Nota del Redattore: Hatha Yoga è la scienza che trasforma il corpo in un ricettacolo per il divino. I programmi di Isha Hatha Yoga sono offerti regolarmente in varie sedi in tutto il mondo. Trova il programma più vicino a te.