कोरोना विषाणूमुळे आलेल्या या आव्हानात्मक परिस्थितीत तुमची रोगप्रतिकार शक्ति हीच सर्वाधिक महत्वाची आहे. तुमची रोगप्रतिकारशक्ति नैसर्गिक रीतीने वाढवण्यासाठी सद्गुरूंनी सांगितलेल्या ८ टिप्स या लेखात देत आहोत.

स्वामी सुयग्ना त्यांचा सद्गुरुंसोबतचा एका कठोर टीकाकारापासून ते पूर्णवेळ स्वयंसेवक, बासरी वादक, ईशा योग शिक्षक, आश्रम व्यवस्थापक आणि ईशा ब्रम्हचारी असा झालेला प्रवास उलगडून दाखवत आहेत.

डोळे कोरडे पडत आहेत? सद्गुरु एक सोपा नैसर्गिक उपाय सांगतात ज्यामधे एक अतिशय अनपेक्षित घटक वापरला जातो!

उतम तब्येतीसाठी सद्गुरू तीन प्रमुख नियम पाळायला सांगतात.

प्रस्तावना: भारतातल्या मातीचा दर्जा चिंताजनक दराने कमी होत आहे. यामुळे मातीची पोषण पातळी कमी होईल आणि पाण्याचे दुर्भिक्ष वाढत जाईल. आता कृती करण्याची वेळ आली आहे!

ह्या लेखात, सदगुरू कसे ब्रिटिशांनी आपला भारतीय वस्त्रोद्योग नष्ट केला आणि उदरनिर्वाहासाठी आपल्या विणकरांना शेती करण्यास भाग पाडले. यामुळे अकार्यक्षम शेती करण्याच्या पद्धती आणि भारताच्या सुपीक जमिनीचा विनाश सुरु झाला. यावर एकाच उपाय - झाडे लावणे.

या लेखात सद्गुरू म्हणतात; आजची वाढती अस्वस्थता, असुरक्षितता आणि नैराश्य, याचे कारण आपली शरीरे संभ्रमात पडलेली आहेत.

तमिळनाडू अॅग्रीकल्चरल युनिव्हर्सिटीच्या विद्यार्थ्यांबरोबर झालेल्या संभाषणात सद्‌गुरू, पूर्वापारपासून चालत आलेली आक्रमणं आणि उद्योग, यामुळे झालेले शेतीविषयक बदल उलगडून सांगतात, ज्याचे परिणाम आजचा शेतकरी अजून भोगत आहे. ते आधुनिक शेतकऱ्यांचे आयुष्य सुधारावे आणि देशात कृषीचे भविष्य सुरक्षित व्हावे, यासाठी आवश्यक असे उपाय देखील अधोरेखित करून सांगतात.