Дыхание и питание: советы для бодрости на весь день

Правильно ли вы дышите и питаетесь? Садхгуру предлагает йогический взгляд на эти 2 необычайно важных аспекта жизни и дает нам 3 простых совета, как оставаться энергичными в течение дня.

Как прошел ваш 2022 год? В важных для вас делах вы продвинулись вперед или назад? В новом видео Садхгуру говорит о том, что сейчас – самое время составить амбициозный план на следующий год: определите направления дальнейшего развития, чтобы в Новом году, как человек, достичь максимума.

Волосы имеют не только эстетическую ценность, а также являются инструментом для больших возможностей на духовном пути. Как наличие или отсутствие волос на голове, а также головной убор могут влиять на энергии в нашем теле – смотрите в новом видео Садхгуру.

Ступая на духовный путь, оставьте свою личность в стороне. Что означает обрести Гуру в реальной жизни? Садхгуру говорит: «если вы создадите открытость, я не просто буду с Вами, я буду внутри Вас».