Por qué la quietud tiene sonido y por qué es universal en todas las culturas
Sumérgete en el fascinante mundo del sonido con Sadhguru mientras explora el «Shhh» universal y su conexión con la quietud, la meditación e, incluso, la música. Descubre cómo simples vibraciones moldean nuestras vidas. Acompáñanos en una fascinante exploración del sonido y el silencio.

Pregunta: Namaskaram, Sadhguru. He observado que el sonido «Shhh» se expresa a veces en estados meditativos y me preguntaba qué significado tiene el hecho de que este sonido también se utilice, en muchas culturas, para inducir la calma o la tranquilidad en una persona o situación.
Comprender el sonido «Shhh»
Sadhguru: Es maravilloso que te hayas dado cuenta de eso. En casi cualquier parte del mundo, si quieres que alguien se calle, le dices «Shhh». Es posible que me hayas oído emitir un sonido similar cuando quiero hacer algo. Quizás esté diciendo Shambho o Shiva, pero la base de eso es «Shhh». «Shhh» significa silencio, quietud y lo supremo. La quietud es la naturaleza suprema de la existencia.El sonido es una vibración, y tiene un principio y un final. Si golpeas un diapasón o rasgueas una cuerda, el sonido que produce tiene un principio y un final. «Shhh» significa calma, paz, silencio y quietud. Como madre, cuando le dices «Shhh» a un niño, le indicas que quieres que se calle, se calme, se tranquilice o se duerma.
Si permites que tu inteligencia natural funcione, estás en Yoga. Podemos considerar el Yoga como una ciencia, porque no es algo inventado: se basa en la percepción de lo que ya existe. En la ciencia del Yoga, el sonido «Shhh» es fundamental, porque es lo primero que surge de la quietud. El sonido raíz de «Shhh» es «Mmm». Si exhalas con la boca cerrada, el sonido es «Mmm». Si abres la boca un poco, el sonido se convierte en «Shhh». Si abres más la boca, se convierte en «Uuu». Si la abres aún más, se convierte en «Aaa».
«Shhh» es un sonido que se supone que evoca paz, calma, sueño, quietud o un estado meditativo: Shiva. Está presente en todas las culturas de muchas maneras diferentes. Pero cada ser humano o cultura que ha evolucionado con ciertos propósitos intentará crear ciertos tipos de sonidos a su alrededor.
La música y sus vibraciones
Esto solía ocurrir de una manera muy llamativa en nuestra casa. Cuando éramos chicos, a mi hermano y a mí solo nos gustaba el rocanrol. Este tipo de sonidos apasionan a los jóvenes de todo el mundo porque son sonidos muy físicos. A nuestra madre no le molestaba nuestro rocanrol, pero nuestro padre, al menos, decía que no soportaba esa música. Él quería escuchar música clásica. En esa época, nosotros no podíamos soportar la música clásica.
Pero, ya sabes, no se puede escuchar el rocanrol a volumen bajo: tiene que estar a un cierto nivel de decibeles. Cuando subíamos el volumen, mi padre no lo podía soportar. Así que, cuando estaba ocupado o absorto en su periódico o en un libro, subíamos el volumen lentamente. Sin darse cuenta, él empezaba a seguir el ritmo con los pies. Entonces, lo pillábamos en el acto y le decíamos: «Tienes prejuicios; por eso, dices que no te gusta nuestra música. Pero mira: ¡estás siguiendo el ritmo con los pies! Así que también te gusta nuestra música».
Los gustos y las aversiones son reacciones que suceden en tu interior. Pero, si simplemente escuchas, verás que el rocanrol no es más que una representación moderna de la música folclórica. Y algunas distorsiones importantes de la música folclórica se han convertido en otras formas de música. Pero, en esencia, el tipo de música que hace que tu cuerpo se mueva es de naturaleza física.
Entre todas las reverberaciones en la escala de la creación, desde la quietud hasta la manifestación física, la manifestación física es la forma más burda de reverberación. El rocanrol se compone de sonidos que, de manera natural, hacen que el cuerpo se mueva.
Por el contrario, si escuchas otros tipos de música, como las ragas clásicas indias, te volverás quieto. Te quedarás sentado, sin moverte. Lo primero que deben aprender los músicos indios es a sentarse con las piernas cruzadas. No pueden interpretar la música estando de pie y bailando. Tienen que sentarse quietos, porque esa es la base de su música.
Las asociaciones culturales y la esencia del sonido
En la quietud, hay una reverberación incipiente, la más sutil posible. La quietud no es como la muerte. Es una quietud vibrante, pero es una forma tan refinada de reverberación que la mayoría de la gente no la percibirá. El sonido «Shhh» que me has oído pronunciar no se basa en la cultura. Las culturas se basan en los propósitos por los que las personas se unieron.
El objetivo principal de una cultura —ya sea la supervivencia, el placer, la aventura o la conquista— se reflejará en su música. Incluso dentro de una misma cultura, diferentes personas —dependiendo del tipo de actividades en las que participan— se sienten atraídas, de manera natural, por diferentes tipos de música. Si la meditación o el anhelo de liberación se convierten en tu objetivo, te sentirás atraído por un determinado tipo de música.
Si el amor es tu camino, te sentirás atraído por un tipo diferente de música. Dado que muchos músicos son incapaces de expresar emociones únicamente a través del sonido, recurren al uso de palabras. Pero, al menos, los músicos clásicos de todo el planeta son capaces de transmitir emociones solo con el puro sonido, sin necesidad de expresar esas emociones con palabras.
Volviendo al sonido «Shhh»... la mayoría de las madres, si no están demasiado influenciadas por su educación formal, con frecuencia utilizan sonidos específicos para comunicarse con sus bebés. No estoy en contra de la educación, pero la educación moderna se basa, en gran medida, en una enorme cantidad de palabras. El sonido «Shhh» es un ejemplo clásico de un sonido fundamental y es estupendo que te hayas dado cuenta de eso.


