Wisdom

ప్రతి రోజూ యోగా చేయాలని అనుకున్నా కూడా చేయడం కుదరడంలేదు అని ఒక సాధకుడు వేసిన ప్రశ్నకి సద్గురు సమాధానాన్ని చదవండి.

తొమ్మిది రోజుల నవరాత్రుల తరువాత వచ్చేది రోజు విజయదశమి. ఈ నవరాత్రులు, వాటి ఆఖరున వచ్చే విజయదశమికి మన సంస్కృతిలో ఉన్న ప్రాముఖ్యత గురించి యోగి, మర్మజ్ఞులైన సద్గురు ఈ వ్యాసంలొ వివరిస్తారు.

ప్రశ్న: యోగా చేసేటప్పుడు మేము మేజోళ్లు(socks) వాడాలా? యోగాకు మేము ఎటువంటి చాప(Yoga Mat) వాడాలి?