போராட்டங்கள் நிறைந்த சூழலுக்கிடையே யோகா செய்வதற்கு தினமும் நேரம் செலவழிப்பது அவ்வளவு அவசியமா என்ற கேள்வியை அரசியல் தலைவர் திரு. தொல் திருமாவளவன் சத்குருவிடம் கேட்டபோது, யோகா ஏன் அவசியம் என்பதை சத்குரு தெளிவுபடுத்துகிறார்.


ஆசிரியர்: சத்குருவின் கருத்தாழமிக்க வீடியோக்களை உடனுக்குடன் பார்க்க 'சத்குரு தமிழ்' YouTube சேனலுக்கு Subscribe செய்யுங்கள்.