யோக வீரர் என்றால் என்ன?

யோக வீரர் என்பவர், ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வுக்கான எளிய யோகப் பயிற்சிகளை வழங்குவதன் மூலம் மக்கள் வாழ்க்கையை மாற்ற விரும்பும் தன்னார்வத் தொண்டர். உப-யோகா எனும் இந்த எளிய, சக்திவாய்ந்த பயிற்சிகளை குறைந்தபட்சம் ஒருத்தருக்கு வழங்குவதன் மூலம் நீங்கள் யோக வீரர் ஆகலாம்.

Subscribe

Get weekly updates on the latest blogs via newsletters right in your mailbox.
உயிர்களைத் தொட்டு, தன்னிலை மாற்றம் ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒன்றைப் பரிமாறுவதில் உள்ள ஆனந்தத்தையும் நிறைவினையும் நீங்கள் அறியவேண்டும் என நான் விரும்புகிறேன்.- சத்குரு

எதனால் யோக வீரர் ஆகவேண்டும்?

யோக வீரர் உறுதிமொழி ஏற்க

குறைந்தது ஒருத்தருக்கு யோக நமஸ்கார் கற்றுக்கொடுக்க உறுதியேற்க