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ShopAnanda Alai
Welle der Glückseligkeit
Ein kostenloses Online-Programm, um deine Erfahrung von Inner Engineering zu vertiefen.
29. April – 3. Mai
Voraussetzung: Vollendung von Inner Engineering. Angeboten auf Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch, Spanisch und Russisch.
"Das eigentliche Leben in dir sehnt sich danach, glückselig zu sein, denn Glückseligkeit ist die Beschaffenheit der Quelle der Schöpfung.“
Was ist Ananda Alai?
Ananda Alai - ein exklusives Angebot für Isha-Meditierende - ist eine Gelegenheit, deine Erfahrung des Lebens zu vertiefen, indem du die Werkzeuge anwendest, die Transformation in dir und um dich herum bewirken.
Es wurde entwickelt, um dich dabei zu unterstützen, deine Übungspraxis zu intensivieren und zu vertiefen.
Warum du teilnehmen solltest
Erforsche Wege, die Werkzeuge von Inner Engineering in dir lebendig zu halten
Entdecke erneut die Freude am täglichen Sadhana mit geführter Shambhavi Mahamudra Kriya mit Sadhgurus Stimme
Erlebe einzigartige und kraftvolle Meditationen, die von Sadhguru geleitet werden
Der Anmeldeschluss ist am 26. April.
Aufbau des Programms
Kostenloses 5-tägiges Online-Programm vom 29. April – 3. Mai 2026
1 Sitzung pro Tag, jeweils 2,5 Stunden lang
Es empfiehlt sich, an allen Sitzungen teilzunehmen
Das Programm ist auf Englisch, mit Live Übersetzung auf Deutsch, Französisch, Italienisch und Russisch
Du kannst einen der folgenden Zeitfenster wählen:
Zeitfenster 1: 6:30 - 9:00 Uhr (mit deutscher Übersetzung)
Zeitfenster 2: 18:30 - 21:00 Uhr (auf Englisch)
Einführung
Die Teilnehmer müssen an einer Einführungsveranstaltung für das Ananda Alai Programm teilnehmen. Der Termin wird kurz vor Beginn des Programms bekannt gegeben.
Erfahrungsberichte
Vor Ananda Alai hatte ich Mühe damit, täglich meine Übungen zu machen. Das Programm war unmittelbar erfrischend. Seitdem ist kein einziger Tag ohne meine Übungen vergangen. Ich und mein inneres Glück blühen auf.
Häufig gestellte Fragen
Ja, jedoch ist die Teilnahme an allen Sitzungen dringend empfohlen.
Da wir die Sitzung mit Shambhavi Mahamudra Kriya beginnen werden, musst du für die Sitzung auf nüchternen Magen sein. Bitte halte einen Abstand von 4 Stunden nach einer vollen Mahlzeit, 2,5 Stunden nach einem Snack und 1,5 Stunden nach einem Getränk ein.
Ja, es wird auf Englisch mit Live-Übersetzung auf Deutsch, Französisch, Italienisch und Russisch angeboten
Ja, die Sitzung mit deutscher Übersetzung findet jeweils um 6:30 Uhr statt.
Du kannst einzigartige Meditationen und geführte Shambhavi Mahamudra Kriya erleben.
26. April.
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Du musst in Shambhavi Mahamudra Kriya initiiert sein.
Nein. Es ist besser, wenn ihr euch getrennt anmeldet. Dann könnt ihr gemeinsam an dem Programm teilnehmen.
Wenn es während der Sitzung eine kurze Unterbrechung wegen eines Stromausfalls gibt, logge dich wieder ein, sobald du wieder Strom hast. Falls es eine längere Unterbrechung ist, wende dich an den Support.
Bitte vergewissere dich vor der Sitzung, dass deine Internetverbindung stabil ist und du über genügend Bandbreite und Daten für die Sitzung verfügst. Falls die Verbindung für einige Momente unterbrochen wird, versuche bitte, deinen Bildschirm zu aktualisieren. Wenn du die Verbindung nicht wiederherstellen kannst, wende dich bitte über den Live-Chat an uns.
Während des Programms steht dir ein Live-Chat zur Verfügung, über den du unsere Freiwilligen erreichen kannst, um Unterstützung zu erhalten.
Nein, die Sitzung wird von einem Ishanga (Isha-Lehrer) geleitet.
Locker sitzende, bequeme Kleidung wird empfohlen, da du durch die geführte Shambhavi Mahamudra Kriya gehen wirst.Locker sitzende, bequeme Kleidung wird empfohlen, da du die geführte Shambhavi Mahamudra Kriya praktizieren wirst.
Achte darauf, dass du alleine in einem Raum ohne Ablenkungen oder Unterbrechungen sitzt. Du brauchst ausreichend Platz, um die Shambhavi Mahamudra Kriya durchzuführen.
Kontakt
Soltest du Hilfe benötigen, wende dich bitte an uns: