యువత ఎందుకు మందు ఎక్కువ తాగుతున్నారు?

ఈనాటి యువతలో మందు, మత్తుపదార్ధాల వాడకం ఎందుకు ఇంతగా పెరిగిందని సినీ దర్శకులు అశ్విన్ నాగ్ సద్గురుని అడిగారు.

"పరమోన్నత స్వభావాన్ని మీ ఆలోచనతో స్పృశించడం అనేది కాలాన్ని వృథా చేయడం. ఎందుకంటే, ఆలోచన అంటే కల్పించుకునేది. వ్యక్తిత్వం అనేది ఎలాగూ కల్పితమే. కాబట్టి దాన్ని మరోలా మీరు మార్చవచ్చు. సత్యం అనేది కల్పించబడింది కాదు. మీరు కల్పిస్తే, అప్పుడు మీకు మీరు అబద్ధం చెప్పుకుంటున్నట్టే." అని అంటున్నారు సద్గురు.

సరిగా నిద్రపోలేకపోతున్నారా? చికాకుగా, కోపంగా నిద్ర లేస్తున్నారా? బాగా నిద్ర పోవటానికి, నిద్రనుంచి బాగా లేవటానికి, సద్గురు అందిస్తున్న చిట్కాలు చూడండి.

ఆహారం విషయం వచ్చేసరికి నాలుకను కాకుండా శరీరాన్ని అడిగితే సరిగ్గా చెబుతుందని సద్గురు అంటున్నారు. అలవాటు ప్రకారం తీసుకోకుండా ఆహారం విషయంలో ఎరుకతో ఉండడం ఎంతో ముఖ్యమని గుర్తుచేస్తున్నారు.