யோகா ஒரு உடற்பயிற்சியா?
பத்திரிக்கையாளர் திரு. ரங்கராஜ் பாண்டே அவர்கள் யோகா மற்றும் ஆசனங்கள் குறித்து விளக்கங்களை கேட்டபோது, நான்கு விதமான யோக வழிமுறைகளை விளக்கி, யோகாவில் ஆசனங்கள் பெறும் முக்கியத்துவத்தையும் சத்குரு எடுத்துரைக்கிறார்!
 
 

பத்திரிக்கையாளர் திரு. ரங்கராஜ் பாண்டே அவர்கள் யோகா மற்றும் ஆசனங்கள் குறித்து விளக்கங்களை கேட்டபோது, நான்கு விதமான யோக வழிமுறைகளை விளக்கி, யோகாவில் ஆசனங்கள் பெறும் முக்கியத்துவத்தையும் சத்குரு எடுத்துரைக்கிறார்!


ஆசிரியர்: சத்குருவின் கருத்தாழமிக்க வீடியோக்களை உடனுக்குடன் பார்க்க 'சத்குரு தமிழ்' YouTube சேனலுக்கு Subscribe செய்யுங்கள்.

 
 
  0 Comments
 
 
Login / to join the conversation1