कम समय में ज़्यादाकाम कैसे करें?

टाइम को मैनेज करना काफ़ी मुश्किल काम माना जाता है। पर क्या समय पर महारत भी पाई जा सकती है? जानते हैं सद्गुरु से।

योग विज्ञान की इन टिप्स की मदद से हम अपने शरीर और मन को पूरे दिन ऊर्जावान और जीवंत बनाए रख सकते हैं।

सद्‌गुरु बता रहे हैं कि मातृत्व की सुंदरता बच्चे पैदा करने में नहीं है, मातृत्व की सुंदरता समावेश में है। मां इसलिए अनमोल नहीं है कि उन्होंने आपको गर्भ में धारण किया और पैदा किया। वे अनमोल हैं क्योंकि उन्होंने कई रूपों में, आपको अपने एक हिस्से की तरह देखा। तो “मदर्स डे” के रूप में हम मातृत्व की उसी सुंदरता का उत्सव मनाने की कोशिश कर रहे हैं।

इस वीडियो में सद्गुरु इंसानी ऊर्जा शरीर की ज्यामिति के बारे में समझा रहे हैं। सद्‌गुरु बता रहे हैं कि हमारा शरीर, सौर-मंडल की ज्यामिति के हिसाब से ही बना है।