1 चीज़ याद रखें, जब आप किसी से मिलें

अगर कोई बुरा बर्ताव करे, तो हमें क्या करना चाहिए? सद्गुरु हमें ऐसी स्थितियों को संभालने का सही तरीका बता रहे हैं।

अपने कोलन या मलाशय को साफ़ रखने के महत्व को समझाते हुए और उसके अच्छे स्वास्थ के लिए, सद्गुरु हमें तीन आसान और असरदार योगिक टिप्स दे रहे हैं।

एक योगी, युगदृष्टा, मानवतावादी, सद्‌गुरु एक आधुनिक गुरु हैं, जिनको योग के प्राचीन विज्ञान पर पूर्ण अधिकार है। विश्व शांति और खुशहाली की दिशा में निरंतर काम कर रहे सद्‌गुरु के रूपांतरणकारी कार्यक्रमों से दुनिया के करोडों लोगों को एक नई दिशा मिली है। दुनिया भर में लाखों लोगों को आनंद के मार्ग में दीक्षित किया गया है।

इस वीडियो में सद्गुरु हमें अस्थमा से बचने की 5 सरल टिप्स दे रहे हैं।