Sadhguru responde a una pregunta sobre por qué la ira parece tener tanto poder sobre nosotros y qué podemos hacer al respecto.

Sadhguru responde a una pregunta sobre cómo se pueden manejar los sentimientos de resentimiento, cuando uno siente que ha sido agraviado o abusado.

Sadhguru responde a una pregunta sobre por qué debemos enfocarnos en la respiración durante las asanas, y cómo la respiración ofrece la posibilidad de experimentar el sistema humano más profundamente.

Sadhguru analiza cómo la forma de respirar es una parte integral de las yogasanas, y explica cómo el cuerpo se tranquiliza gradualmente con la práctica regular.

En esta conversación con Sadhguru, Shekhar Kapur se pregunta cómo cruzar la distancia entre el entendimiento intelectual y la experiencia. Sadhguru explica que la naturaleza del intelecto es como una trampa que uno construye para sí mismo y luego anhela escapar.

Sadhguru nos da 4 consejos para que nuestra experiencia de vida sea espectacular en 2021.

A veces un esposo o esposa recibe ataques de la afilada lengua del otro. Justo un esposo así le pregunta a Sadhguru cómo puede lidiar con la agresiva y afilada lengua de su pareja.

Sadhguru comparte una perspectiva yóguica muy poco conocida sobre la muerte, sobre lo que sucede cuando alguien muere, las diferentes etapas en las que la vida abandona el cuerpo y la base de ciertos rituales funerarios.

En este video, Sadhguru explica de manera concreta y clara la mecánica del flujo de la energía dentro del sistema humano. Una compleja estructura de 72 mil canales que se divide en dos ramificaciones. Él explica que, cuando no existe balance entre estas dos, cerramos la puerta a toda posibilidad de bienestar y éxito en los aspectos más vitales de la vida. Pero hay una forma de traer este primordial balance a nuestro sistema, y ciertas horas del día son ideales para ello.

Hay una curiosa relación entre la Luna y nuestro estado mental que incluso se ve reflejada en nuestro lenguaje: a una persona en condición de locura se le denomina lunática. En este contexto, Sadhguru indaga sobre el impacto de las diferentes fases lunares en el sistema humano. «¿Tú crees que tu locura es accidental? No, es cíclica», ya que está sincronizada con este gran cuerpo celestial. Los ciclos lunares no solo influyen en nuestros patrones de sueño, ¡también nos afectan en estado de vigilia!

No podemos decidir qué cosas sucederán o no a nuestro alrededor ─ dice Sadhguru ─ pero podemos decidir enteramente qué es lo que debe suceder en nuestro interior. Pero, ¿por qué si esta decisión está totalmente en nuestras manos, el enojo sigue ocurriendo? Sadhguru elabora sobre esto.

Sadhguru responde a una pregunta sobre el activismo ambiental y Greta Thunberg, y explica un par de cosas que la humanidad debe considerar si deseamos revertir el proceso del cambio climático.

Sadhguru responde una pregunta sobre el cáncer, la quimioterapia y sobre cómo podemos eliminar la lucha. Él habla de la diferencia entre luchar contra y luchar por algo.

En este discurso, Sadhguru explica que la depresión es la consecuencia de estar constantemente «empujando los límites de la cordura» y que, de la misma manera, el 70% de las enfermedades que nos aquejan son auto-generadas.

Durante una conversación con Angella Nazarian sobre qué significa ser un visionario y un voluntario, Sadhguru indaga en cómo la llave para hacerte cargo de tu vida es tener voluntad: es convertirte en un absoluto Sí a la vida.