Wie lebt man glücklich?

Streben nach Glück und Wohlbefinden ist ein gewisser Überschwang von Lebensenergie. Depression ist niedrige Lebensenergie, erklärt Sadhguru, während Glück überschäumende Lebensenergie bedeutet. Wir alle erleben Glück, aber sobald Menschen ihr Glück nicht aufrechterhalten können entstehen Probleme.