"చాక్లెట్ దానంతట అదే హానికరం కాదు, దురదృష్టవశాత్తు అందులో చాలా ఎక్కువ పంచదార కలుపుతున్నారు. అందువల్లే అది ఎన్నో సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. ఒట్టి చాక్లెట్ మాత్రమే తినగలిగితే, అది ఒక ఉత్ప్రేరకంలా, వింత ఉత్ప్రేరకంలా పని చేస్తుంది" - సద్గురు

"వీరంతా వేరే రకం మనుషులు. పూర్తిగా వేరే రకం. వారీ ప్రపంచానికి చెందినవారు కాదు, వారి పాదాలలో ఒకటి మాత్రమే ఈ భూమ్మీద ఉంది. వారి పద్దతులూ, వారి జీవన విధానం, వారికున్న శక్తి, దానితో జీవించిన తీరు, అన్నీ పూర్తిగా వేరే లోకానికి సంబంధించినవి" - సద్గురు

"సాధారణంగా యోగ సంస్కృతిలో, యోగ శాస్త్రంలో మనం జీవితాన్ని పంచభూతాల కలయికగా చూస్తాము. భూమి, అగ్ని, నీరు, వాయువు ఇంకా ఆకాశం. వీటిలో అగ్ని, ఈ జీవాన్ని రూపుదిద్దడంలో ఎంతో కీలకపాత్ర పోషిస్తుంది. అందుకే మనం అగ్నిని, జీవాన్ని ఉత్తేజితపరచడంలో, ఎంతో ముఖ్యమైన దానిగా పరిగణిస్తాము" - సద్గురు