डिप्रेशन वा उदासीपन किन हुन्छ, तपाईं डिप्रेशनमा हुँदा तपाईंलाई के भएको हुन्छ साथै डिप्रेशनलाई समेत आफ्नो विकासमा कसरी सदुपयोग गर्ने अनि कसरी डिप्रेशनबाट मुक्त हुने भन्ने विषयहरूमा सद्‌गुरू चर्चा गर्दै हुनुहुन्छ ।

हरेक दिन पत्र-पत्रिकाहरूमा आत्महत्या गरिएको वा त्यसो गर्ने प्रयास गरिएको खबरहरू छापिएका हुन्छन् । आर्थिक सङ्कटले गर्दा, भावनामा उथलपुथल हुँदा अरू जुनसुकै कारण भएपनि, के आत्महत्यालाई स्वीकार गर्न सकिन्छ ? सद्‌गुरु, यसलाई सम्बोधन गर्दै हुनुहुन्छ ।