How The Mind Can Overcome Pain?

മനുഷ്യനെ അവന്റെ സമ്പൂർണതയിലേക്കെത്തിച്ചേരുന്നതിൽ നിന്നും തടയുന്ന മനസ്സിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് സദ്ഗുരു സംസാരിക്കുന്നു. മനസ്സിന്റെ വാതിലുകൾ തുറന്നു വച്ച് നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ തന്നെയുള്ള ദിഷണയെ തൊട്ടറിയാനുള്ള വഴികളും സദ്ഗുരു പറഞ്ഞു തരുന്നു.

മൗനത്തിലേക്ക് നീങ്ങുന്ന പ്രക്രിയയിൽ, നമ്മുടെ വായടച്ചു വയ്ക്കുക എന്നുള്ളത് പകുതി ജോലി മാത്രമാണ്. സ്വന്തം ചിന്താധാരകളിൽ ജീവിക്കുന്നവർ, വീണ്ടും വീണ്ടും ആ ചിന്തകളിൽ പെട്ട് ഉഴറി കൊണ്ടേയിരിക്കും.

മനസ്സിന്നെ എങ്ങനെ നിശബ്‌ദമാക്കാം എന്ന ചോദ്യത്തിന് സദ്ഗുരുവിന്റെ ഉത്തരം കേൾക്കാം .നമ്മൾ അല്ലാത്തവയെ നമ്മളായി തിരിച്ചറിഞ്ഞിരിക്കുന്നതിന്റെ കാരണവും പ്രഭാവവും സദ്ഗുരു ചർച്ചചെയ്യുന്നു. മനസ്സ് നിങ്ങൾ അല്ലാത്ത പല കാര്യങ്ങളുമായി താദാത്മ്യം പ്രാപിച്ചിരിക്കുന്നു . പിന്നെ അതിനെ ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണ് . അതിനെ ഒഴിവാക്കാൻ ഒരു വഴിയുമില്ല .നിങ്ങൾ അല്ലാത്ത കാര്യങ്ങളെ കുറിച്ച് ഒരു അവബോധം കൊണ്ടു വരികയാണ് വേണ്ടത് . നമ്മുടെ ഏറ്റവും അടിസ്ഥാനപരമായ അടയാളം നമ്മുടെ ശരീരമാണ്. അതുപോലെ തന്നെ വസ്തുവകകൾ, കുടുംബം, വിദ്യാഭാസവുമെല്ലാം. മനസുമായി അല്പം അകലം സൃഷ്ടിക്കാൻ സാധിച്ചാൽ മാത്രമേ മനസൊരു കുഴപ്പമാകാതിരിക്കൂ

How Do You Stop the Mind's Chatter?

How Can We Stop Worrying About The Future

The Magic of Falling in Love

Can Self Love Be Harmful

What Happens in a Coma Patient's Mind?

Learn How to improve Your Brain's Memory

How To Remove Unwanted Thoughts From The Mind?

Can Sadhguru Read Your Mind?

ഒരു യോഗിയും ആത്മജ്ഞാനിയും ദീര്‍ഘദര്‍ശിയുമായ സദ്ഗുരു ഒരു വ്യത്യസ്തനായ ആത്മീയ ഗുരുവാണ്. ആഴമേറിയ ജ്ഞാനവും പ്രായോഗികതയും തുടിക്കുന്ന അദ്ദേഹത്തിന്‍റെ ജീവിതം യോഗ നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തില്‍ വളരെ പ്രസക്തമായ ഒരു ശാസ്ത്രമാണെന്നതിന്‍റെ ഒരു ഓര്‍മ്മപ്പെടുത്തലാണ്.

മനുഷ്യമനസ്സിന്റെ ഘടനയെ സദ്ഗുരു നോക്കിക്കാണുന്നു. ഓർമ്മയുടെ പിടിയിൽ നിന്നും ബുദ്ധി സ്വതന്ത്രമായില്ലെങ്കിൽ അതെത്ര മാത്രം വലിയ പ്രശ്നമാകും എന്ന് അദ്ദേഹം നമ്മെ ഓർമിപ്പിക്കുന്നു.

മനസ്സിന്റെ ചുമതല ഏറ്റെടുക്കാനും ഉത്കണ്ഠയെ മറികടക്കാനും ജീവിത യാത്രയെ അനായാസമാക്കാനും ലളിതവും ഫലപ്രദവുമായ ഉപകരണങ്ങൾ സദ്ഗുരു നമുക്ക് നൽകുന്നു.