क्या उपवास अंधविश्वास है?

सद्‌गुरु उपवास से जुड़े एक प्रश्न का उत्तर दे रहे हैं, और बता रहे हैं कि कैसे इससे कोशिकाओं की सेहत भी बेहतर होती है।

एक योगी, युगदृष्टा, मानवतावादी, सद्‌गुरु एक आधुनिक गुरु हैं, जिनको योग के प्राचीन विज्ञान पर पूर्ण अधिकार है। विश्व शांति और खुशहाली की दिशा में निरंतर काम कर रहे सद्‌गुरु के रूपांतरणकारी कार्यक्रमों से दुनिया के करोडों लोगों को एक नई दिशा मिली है। दुनिया भर में लाखों लोगों को आनंद के मार्ग में दीक्षित किया गया है।

सद्गुरु बता रहे हैं कि कैसे मन खुद ही शरीर के भीतर जहरीला सूप तैयार कर सकता है। वे बताते हैं कि आजकल आधुनिक समाज बीमारियों को सहज प्रक्रिया मानता है जो कि एक बहुत बड़ी गलती है। एक इंसान बेहतरीन "सूप" तैयार करके खुशी के साथ अपना जीवन जी सकता है।

एक युवा साधक ने सद्‌गुरु से पूछा कि उस दिन उसका जन्मदिन होने पर भी वो पार्टी करने के बजाय सत्संग में बैठा है, और घरवाले इसे लेकर चिंतित हैं। सद्‌गुरु विस्तार से बताते हैं कि एक पुत्र के रूप में अपने माता-पिता के प्रति हमारा सबसे बड़ा कर्तव्य क्या है।