ब्रह्म मुहूर्त में जागने का फायदा

ब्रह्म मुहूर्त या सांध्य काल के समय, अर्थार्त दिन और रात के मिलन के समय, दुनिया बिल्कुल अलग दिखाई देती है। इस वीडियो में सद्‌गुरु बता रहे हैं कि इस समय का हमारे शरीर और मन पर क्या असर होता है।

सद्‌गुरु और रणवीर सिंह की इस दिलचस्प बातचीत में सुनें सद्‌गुरु के विचार खेल यानि स्पोर्ट्स मैं होते कम्पटीशन के बारे में...

एक योगी, युगदृष्टा, मानवतावादी, सद्‌गुरु एक आधुनिक गुरु हैं, जिनको योग के प्राचीन विज्ञान पर पूर्ण अधिकार है। विश्व शांति और खुशहाली की दिशा में निरंतर काम कर रहे सद्‌गुरु के रूपांतरणकारी कार्यक्रमों से दुनिया के करोडों लोगों को एक नई दिशा मिली है। दुनिया भर में लाखों लोगों को आनंद के मार्ग में दीक्षित किया गया है।

सद्गुरु बता रहे हैं कि कैसे मन खुद ही शरीर के भीतर जहरीला सूप तैयार कर सकता है। वे बताते हैं कि आजकल आधुनिक समाज बीमारियों को सहज प्रक्रिया मानता है जो कि एक बहुत बड़ी गलती है। एक इंसान बेहतरीन "सूप" तैयार करके खुशी के साथ अपना जीवन जी सकता है।